今天下班後,跟巴比去運動,運動完後,巴比說肚子很餓
要去吃吃到飽的,可是媽咪我可是百般不願意說,因為明
天可又是便服日啊,運動完又吃那麼多,鐵定肥死說,這
樣明天便服日,不就只能穿孕婦裝去說~~
可是看巴比又那麼想吃,只好肥死說~~
最近忠孝路那排的店家都在打折到8月底說,所以有很多
選擇,我們挑了趣味一下,198元不收一成服務費~~
湯頭有五種可以選擇,日式高湯、麻辣湯、泡菜湯、酸菜
白肉湯及藥膳湯,我們選了最後的二種湯底~~
東西蠻多的,我們吃到快9點才回家,媽咪我是不敢吃太
多啦,只敢吃到8分飽,為了明天的便服日,還真辛苦說~~
現在常去運動後,幾天不運動就會怪怪的,晚餐也不敢吃
太多,吃太多反而會有罪惡感~~
減肥可真是需要長期的毅力,夏天還比較容易減,因為天
氣熱,比較吃不下東西,等到冬天可才真的是大考驗吶~~
巴比也加入了運動行列,希望我們能持續加油,為了健康
多多努力囉....