本週食材準備:主食:軟飯/細麵/麵線/燉飯食材:虱目魚.腰內肉.油菜.胡蘿蔔.鴻喜菇.地瓜葉.玉米筍.季節蔬菜.星期五中餐=板條水果:每日一水果點心時段(過敏現象停餵)約100ML星期一+二=油菜星期三+四=鴻喜菇星期五=油菜.鴻喜菇
