鼻塞咳嗽

雖然已經退燒了但是鼻塞和咳嗽還是嚴重
每次都是鼻子開始然後鼻涕倒流變成咳嗽嚴重
是不是應該用洗鼻子呢 但是又擔心mm不會憋氣
整晚鼻塞鼻涕咳嗽無法入睡 我也沒法睡
真是辛苦阿