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面膜對皮膚真的有用嗎?

2022年02月23日
公開
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適當使用面膜,根據自己的膚質選擇不同類型的面膜,可以為自己的皮膚加分。但不正確使用口罩也會損害皮膚。 首先要認識面膜家族 補片面膜:面膜液多為水性配方,流動性較強,清爽不油膩,使用方便,補水效果好。貼片面膜就是因為有面膜布的作用,封閉性以及更佳,但也因剪裁技術關系常留有一個死角。 乳霜狀面膜:含有油性、水性乳液體成分,保濕效果通常較好。保濕面膜推介,因為有油、水兩類成分,所以水溶性、脂溶性的功效成分都可以加入,功能比較全面,而且塗抹後也不易留死角。但缺點是使用了乳化劑。 泥狀面膜:通常含有高嶺土、粘土等粉末,可以增強對油脂的吸附。適合油性皮膚,有清潔效果,用後皮膚很幹。 凍膠或啫喱狀:通常是純水性配方,不含油分,補水佳而保濕弱。可以視為面貼膜中液體的增稠版。各種皮膚都可以用,尤其在夏季更為流行。這種類型的面膜通常是簡單的配方、面膜紋理和光線,但不一定有較強的效果。 免洗面膜:也就是睡眠面膜。睡眠面膜的本質是乳霜或凝膠。許多中國女性主義沒有進行使用晚霜的習慣,睡眠面膜換了個名字我們反而更受歡迎。一般來說,睡眠面膜的質地並不那麼粘稠,因此也談不上會堵塞毛孔。但由於取了“面膜”的名字,有人會把我塗得很厚,這可能會給皮膚帶來不良影響。 撕拉式面膜:撕拉式面膜利用膠體的粘性來實現清潔,適合於油性、衰老性肌膚,痘痘肌應當慎用(正宗粉刺肌可以用,除此以外的各種丘疹性肌膚均應慎用)。建議可以盡可能用牽張力弱一些的、溫和的面膜。需要關注的是撕拉過程中會撕掉一些表層的角質,而可能破壞皮膚屏障功能,導致皮膚幹燥、缺水、敏感。所以撕拉式面膜不要過於頻繁使用,每周一次最多,敏感肌膚、幹性肌膚完全不建議使用。 泥狀或軟膜粉:對於塗抹式的泥漿類、軟膜粉類面膜在幹掉後不要揉搓面部,而是應該用水潤濕面膜後在用水或者潔面產品徹底清洗,或者在其半幹狀態時就剝掉,以免幹掉的面膜顆粒變粗揉搓時對正常角質層產生不必要的磨損。 巴布劑面膜:這是作為一種以油與水可高度親和的樹脂為基質材料做成的面膜,含水量適中,是非常具有不錯的營養物質成分通過輸送信息載體,可以整夜使用。現在我國已有產品主要用於進行改善黃褐斑、收縮毛細血管及修複皮膚屏障。未來發展這種不同類型的面膜可能會發揮學生更大的作用。 因此塗抹口罩可以,但不要過度,並根據皮膚質量塗抹口罩,不如好。 相關文章: 蜂蜜做面膜有什麼好處? 我能直接塗在臉上嗎? 敷完面膜「不用」洗臉,這1步必做才有保濕效果! 長期堅持塗抹口罩有用嗎?皮膚就會變得更好嗎?

推薦4款補血的最佳設計食譜

2022年01月04日
公開
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豬血粥 材料:豬血100克,菠菜250克,粳米50克。 補血吃什么好 8款菜譜吃出紅潤臉色 准備: 將豬血放入沸水中煮一會兒,滋補調理,取出切成小塊; 將新鮮菠菜放入沸水中沖洗3分鍾,取出切成小塊; 將豬血、菠菜和粳米放入鍋中,加入少許水煮粥,煮成適量的鹽,味精,蔥,薑可以調味。 功效:宜溫熱服食,作早晚餐。可以潤肺養血、消煩去燥,適用於貧血及痔瘡便血、老年便秘等症。 紅棗木耳湯 材料紅棗30枚,黑木耳25克。 先將黑木耳揀雜,用冷水泡發,清洗幹淨,撕成小朵狀,放入沙鍋,加水適量,大火煮沸,改用小火燉煮30分鍾,待黑木耳熟爛時,放入紅棗和紅糖,煨煮至沸,紅糖完全溶化即成功效:補血養血。 功效:此湯有補血養血之效,主治血虛型貧血,面色蒼白或微黃,口唇、指甲淡白,體虛無力,心悸失眠,頭暈目眩。 韭菜炒豬肝 材料:豬肝100克,韭菜50克,洋蔥80克,色拉油1大匙。 做法:先將洗淨豬肝的血液,切成5毫米薄片,先下鍋煮至七成熟,再與新鮮韭菜、洋蔥同炒,並調好味就可以了。 功效:可以益血補肝、明目,適用於血虛萎黃、貧血、慢性肝炎等。 羊肉絲炒雞蛋 羊肉100克,雞蛋2只,調料適量。 制作方法: 炒油,爆薑,蔥,加入羊肉絲炸至九熟,加入蛋清,沿同一方向快速炸上碟,食用。 功效: 滋陰補血。治療血虛型、面色蒼白、口色蒼白、指甲蒼白、頭暈乏力。 相關文章: 女性患者月經後補血吃什么? 吃什么東西補精效果最好,吃六大補精食品 吃什么補血最好?盤點6種主要補血食物

出現嚴重的唇毛和熬夜有很大的關係

2021年12月29日
公開
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唇毛就是指嘴唇上的汗毛,一般是指女性唇邊較為粗黑濃密的汗毛,讓人感覺象女人長了胡子,非常影響美觀。有部分女孩子喜歡剃唇毛,結果越剃越女性唇邊較為粗黑濃密的汗毛多,導致唇毛變的濃密,粗大。那么我們女生唇毛多的原因是什麼呢?讓我們來看看。 一種方法: 改進你的習慣 出現嚴重的唇毛和熬夜有很大的關係。因為人體是一個自我調節的「機器」。脫唇毛,生活每天可以按照企業一定的規律去做就能實現自我調整。唇毛的出現也就是汗毛增多和激素紊亂有關,如果你不按照規律生活就會導致人體不能調整紊亂的激素,從而出現汗毛變多的現象。有的體現在臉上變成鬍子或者臉毛,有的體現在手臂和其他不同部位。 方法之二:飲食調控法 唇毛的出現與生活習慣有關,日常飲食尤為重要。對於我們有唇毛的女生來說,一定要多吃綠色的蔬菜和水果。尤其是多吃豆制品,如豆漿、豆腐幹等。因為這些食品當中含有植物雌激素,這些都是天然的食品,所以多吃不會對人體造成傷害。雌激素可以調節人體激素平衡,這個相對於有唇毛的朋友來說是非常重要的。 很多小仙女都會有唇毛的問題,光滑白皙的臉上長了一圈唇毛,就像男生的胡子一樣。有唇毛這件事,女生應該會特別介意!女生長胡子真的好尷尬,尤其上了口紅,唇毛更明顯,真的是浪費了我的斬男色。外表端莊美麗,卻因嘴唇部的毛發嚴重破壞了女人的氣質,瞬間改變了一個女人的男人。有些男孩不知道真相,他們會說”喲,這胡子是怎么回事?”。 到底吃咩咩可以提高生育力嗎? 很多女孩從青少年時期開始,嘴唇上的毛發就會讓她們感到不舒服。唇毛是會隨著年齡的增長,會自己可以慢慢變淺。 相關文章: 唇毛會自己淡化嗎 如何去除唇毛? 女孩的唇毛多是什么原因?

疤痕治療的四種常見方法

2021年09月16日
公開
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1. 外用藥物 一般都期望有去除疤痕的神奇藥膏,可以令疤痕消失得無影無?然而,由於疤痕是傷口的正常結締纖維組織,它不可避免地會在任何傷口部位形成。在疤痕部位的外用軟膏僅限於保濕和軟化的溫和效果,停止疤痕,減少炎症和紅腫,稀釋色素,以改善疤痕的外觀,但它並不真正“消除疤痕”. 疤痕藥膏可以分類為普痛的潤膚膏,多囊卵巢綜合症含類固醇的止痕消炎膏,含矽膠類的保濕軟化膏,及用來淡化色素沉著的去黑色素藥膏。 至於用於美容的果酸,它既然能改善膚質,那麽它能否撫平難看的面上暗瘡疤痕?事實上,α- 羥基酸,特別是在高濃度(> 10%)時,有刺激真皮中膠原蛋白增殖,恢複皮膚彈性,從而撫平痤瘡疤痕的特性,但只能持續幾個月,而且只對表面疤痕有效,對深層疤痕沒有影響。 2. 磨疤手術 磨疤手術的原理是將凹凸疤痕的表皮磨平,再經過傷口愈合的過程,重新長出新的表皮,令疤痕變得模糊而改善其外觀。但磨疤只可限於安全的深度,對於太深的疤痕便無能為力,需要另考慮其它改善疤痕的方法,或綜合治療。 磨疤手術亦分深淺。淺度磨疤的好處是不需要麻醉,傷口複原快,副作用少,但只能改善比較淺的疤痕,而且要分多次進行才有效果。常用的方法是用高速噴射水晶砂研磨顯微晶質表面的疤痕。 深層磨疤適用於改善較深的疤痕,增生性疤痕預防方法采用高速轉動的金屬刷或鑽石磨,將疤痕磨平。或利用CO2激光,用熱力將疤痕組織作層狀蒸發,令疤痕消退。 然而,深度瘢痕後的傷口護理更加困難,恢複需要更長的時間。在恢複期間,可能會有幾個月的發紅或色素沉著的疤痕。深層磨疤如果做得不好,可能會有令疤痕增加及惡化的危險,所以進行之前要有心理准備。 3. 激光治療 應用於疤痕治療的激光分針對增長性疤痕和凹陷的疤痕二種。 增長性的疤痕是肥大而凸起的,而且常常泛紅。對付增生性疤痕可采用如波長585nm的血紅素激光或含約585nm波段的彩光來萎縮疤痕內的微絲血管,分多次治療,令疤痕縮小及減退紅印。 凹陷性的疤痕是由於皮下的膠原及彈性蛋白減少及排列紊亂所致,面上暗瘡凹凸洞便是最好的代表者。以往改善的方法不離磨皮及果酸治療,效果往往強差人意。現時新的方法是使用無侵性的長波段1320nm激光或彩光,深入真皮下刺激膠原重生及再排列,令疤痕凹凸表面消退。治療分多次進行,而且因為不會有表皮傷口,所以不用請假休息複原。 4. 注射膠原或脂肪 明顯凹陷的疤痕可以選擇性地注射膠原或脂肪,填補失去的組織虛位,令疤痕脹起恢複平滑。 相關文章: 疤痕的治理可以有哪些方法? 疤痕增生及瘢瘤疤痕是什么? 治療增生性的疤痕有什么方法?

廚房水龍頭的尺寸是多少? 為什麼廚房水龍頭在漏水?

2021年07月23日
公開
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現在關於家用水龍頭,是日常生活中不可缺少的必需品,在進行裝飾時,水龍頭的安裝也很重要,一般情況下,廚房水龍頭的大小不隨意,一定要先確定好,因為前期工作做得不好,廚房水龍頭很容易造成後期使用受到影響。 一、廚房的水龍頭都一樣大嗎? 很多人的廚房水龍頭壞了,開關漏水很嚴重,想買個新水龍頭換一下,但不知道是不是子款,廚房水龍頭是單孔的,可以換,沒關系。如果你想改變線軸,那麼子模型。35高腳,35平腳。40高腳,40平腳。45鑼杆。一般是用的40平腳,15元左右一個。形狀不同。主要看孔徑,只是安裝在盆上的孔,一般略大於3厘米。 二、廚房水龍頭漏水的原因 1、廚房水龍頭漏水的原因廚房水龍頭漏水,遇到出水口漏水,是由於水龍頭內的軸心墊片磨損所致。 2、龍頭拴下部縫隙漏水:龍頭拴下部縫隙漏水,是因為壓蓋內的三角密封墊磨損所引起接管接合處漏水。3.連接管接頭漏水:連接管接頭漏水大致是由於螺帽松動造成的。 3、水龍頭主體的墊圈松動,需要用拆下來,換新的。 4、陶瓷閥芯或銅閥芯漏水。這種情況下,換閥芯就好了。安裝時需要一把扳手和一把帶字或十字的螺絲刀,差不多就可以完成了。 3.水龍頭的主體有沙眼,這種情況,你就只能換水龍頭了。 三、 如何購買廚房水龍頭 首先看外表。優質水龍頭加工精細,表面光潔度好,可接近鏡面的效果且不失真;其次,在轉動水龍頭把手時,水龍頭與開關之間無過度間隙,關開輕松無阻,不打滑,劣質水龍頭的間隙大,受阻感大;再次是檢查各個零部件,尤其是主要零部件裝配是否緊密,好的水龍頭的閥體、手柄全部采用黃銅精制,自重較沉,有凝重感;最後就是要識別標記。廚房水龍頭一般正規商品均有生產廠家的品牌標識,而一些非正規產品或一些質次的產品往往僅粘貼一些紙質的標簽,甚至無任何標記,選購時一定要留心。 廚房水龍頭的尺寸,每個尺寸都不一樣,價格也不一樣。如果光圈不同,那麼尺寸也不同。如果廚房的水龍頭漏水,我們一定要解決問題,否則會造成麻煩,所以在購買水龍頭時也是要有選擇性的。 相關文章: 廚房的水龍頭有七種,你知道嗎? 廚房水龍頭除了冷熱水龍頭外,一些家庭還將配備淨水器水龍頭 水龍頭是什麼類型的? 讓我們看看。

感冒發燒時哪些能補充

2021年05月26日
公開
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大蒜 大蒜提取物可以增強免疫細胞功能 緩解感冒 大蒜能殺菌防病,幾乎是東西方人民都接受的事實。何濟公止痛退熱散千百年來,大蒜常常被人們用作許多疾病的“替代藥物”。 美國佛羅裏達大學的一項研究發現,給成人流感患者服用大蒜補充劑後,這些人的流感症狀嚴重程度、患病天數以及感冒和流感的發病率都有所下降。研究人員認為,這可能是因為大蒜提取物可增強免疫細胞功能,降低感冒的嚴重程度。 不想服用補充劑的話,生吃大蒜也會有好處。除了大蒜之外,蔥、洋蔥等也有和大蒜類似的含硫化合物,所以有些人感冒後想吃大蔥蘸醬……只要吃著愉快,也是可以的。 維生素C 新鮮的蔬菜水果 對抗擊和預防感冒有益 快感冒了吃幾片維生素C,已經是不少人的常規操作,何濟公止痛退熱散但是又有一些研究說,維生素C根本不能預防感冒。 對此,美國國立衛生研究院衛生與公共服務部給出的建議是:對大多數人來說,定期服用維生素C只能略微縮短感冒持續時間和感冒嚴重程度,而不能減少感冒次數。 然而,加拿大安大略省渥太華市渥太華大學研究中心的醫學主任納哈斯建議服用維生素 c 補充劑來預防普通感冒,這是基於一系列研究的系統綜述。 之所以研究結果如此不一致,原因之一可能是受試者的身體狀況和營養狀況不同。病毒感染是一種應激,為了支持免疫系統和應激反應,身體的確需要消耗更多的維生素C。 有些學生人身體裏有足夠的維生素C儲備,也許並不需要額外大量補充;但另一些人甚至可能儲備不足,或日常攝取不夠,或因為壓力和疲勞日常損耗較大,補充一些維生素C可能會有益處。 雖然對於服用大量維生素C補充劑預防感冒的事,科學界還沒有達成一致,但是增加攝入富含維生素C的天然食物,仍然是一個靠譜的忠告。新鮮的蔬菜水果不但富含維生素C,還含有其他的抗氧化物質,對增強免疫能力,抗擊和預防感冒都是有好處的。 所以,感冒的時候如果還能吃下東西,何濟公止痛退熱片可以優先吃些新鮮蔬果。如果吃不下蔬菜,還可以喝點自制的新鮮蔬果漿,沖點純番茄醬的湯,喝些新鮮檸檬片泡的水,挖些獼猴桃果肉,至少也能有所幫助。 益生菌 必須有足夠的活細菌來發揮作用 也有研究發現,讓學生持續飲用含短乳杆菌的益生菌飲品後,流感患病率有所下降。對於沒有接種流感疫苗的孩子,效果更明顯。對於有感冒症狀的3-5歲兒童,6個月後每天補充益生菌飲料有顯著效果,包括減少發燒、流鼻涕和咳嗽等症狀的發生率和持續時間、抗生素、減少處方次數等。研究者認為,口服乳酸菌可能通過刺激增強腸道和呼吸道的局部免疫反應,並強化全身性免疫反應的兩種機制來預防流感病毒感染。 需要了解的是,並不是每一種益生菌飲品都有同樣的作用,僅限於有研究報告的某些菌種。與此同時,益生菌補充劑必須有足夠數量的活菌,否則不起作用。 鋅和硒 飲食中補充鋅和硒有助於緩解感冒 鋅是人體內各種蛋白質和酶正常活性所需要的因子,不僅影響免疫系統的功能,而且在病後恢複組織修複中起著重要作用。富含鋅的食物包括貝類、蝦蟹、魚類等水產品,瘦肉和肝、腎、心等動物內髒,以及芝麻、松子、葵花籽等堅果油籽類食物。 膳食補充硒對緩解感冒的好處也被一些研究認可,特別是對甲型流感病毒。食物中的含硒數量主要跟食物的生長環境有關,富硒地區出產的食品含硒就比較高。同一個地區的產品中,動物性食品的硒含量通常超過植物性食品。 維生素D 是否能預防呼吸道感染病毒仍存在爭議 人們冬天容易感冒,也容易患上其他感染性疾病,是否和日光照射不足,導致維生素D水平下降有關呢?這個理論被很多人所關注,並發現維生素D與數以千計的基因進行功能有關。 但是,對於補充維生素D能不能預防呼吸道病毒,目前仍然存在爭議。一些研究發現攝入維生素D對預防流感有益,而另一些研究得出的結論是,補充它並未取得有效成果。 必須理解的是,這裏討論的是維生素D沒有保護作用,而不是它有沒有治療作用。所以,無論預防是否有效,患了感冒之後再服用維生素D膠囊都是沒有意義的。 相關文章: 事故の原因と何が起こるか 發燒時為什么不宜喝濃茶? 子供が夏に風邪や熱を持っている場合はどうすればよいですか

不僅有防曬,還需要有一個更全面的防曬秘訣

2020年10月30日
公開
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防曬產品不僅可以僅是防曬黑,更重要的是防曬老,說起防曬,就像我們考試系統一樣,無論學生考前怎麼進行准備,考完後總有種“沒發揮好”的感覺:明明自己用心的人看了N篇防曬霜測評,屯了各種不同牌子的防曬霜防曬噴霧,怎麼夏天一過,還是沒有感覺曬黑了呢?究其發展根本:防曬工作並不是塗塗防曬霜、用用噴霧這麼一種簡單,根據使用防曬原則找對方法,才能真正做到事半功倍。 防曬三原則:不曬最好,遮擋第二,防曬打底。 防曬霜ABC在世界上有一個普遍的原則:避免(避免暴露)、遮擋(物理遮擋)和霜(防曬霜)。 核心是,如果你想不曬/曬老,根本不曬是最好的,如果不曬,那就盡量遮擋,總之,不能只靠防曬霜長期暴曬,這最終會有預防的時間。 為了躲避陽光。避免在 uvb 高峰期(上午10時至下午16時)外出,這樣你就不太可能被嚴重曬傷。Uvb 是對黑色素產生影響最大的 uvb。如果你一定要在這個時候出去,就到樹蔭下走走。我不推薦日光浴,更別說日光浴了。如果你需要花很多時間在戶外(特別是在雪地、高原、沙漠或海灘) ,一定要使用高強度的防曬霜,因為紫外線可以被沙子、混凝土和雪反射,而反射的紫外線會增加總暴露量,此時如果你不使用高強度的防曬產品,即使躲在陰影裏也會被曬傷。 物理閉塞。良好的物理屏障,可以有效地屏蔽對絕大多數光。在大多數情況下,建議帽子,圍巾/面紗,太陽鏡,太陽傘,武裝到了牙齒套上。對於大帽帽簷,投射陰影區域較好的最佳選擇,而這360°遮陽板能夠保護臉頰和頭部的後面。太陽鏡還優選選擇蒙古包,透鏡的大面積優選地能夠以覆蓋下眼瞼的位置,因為這個皮膚薄,日曬後更容易顯而易見光老化。特別選定的遮陽太陽傘,作為顏色不一定是黑用於內塗層可能不一定。經常開車的人,你要記得使用防曬霜和遮陽帽電影,或者車窗玻璃不能阻擋紫外線的所有一切。 防曬劑。首先要學生記住,哪怕你用了防曬劑,也必須要企業進行學習物理遮擋,二者之間不可避免相互作用取代。其次,說真的,對於抹防曬霜這個社會問題,你們有沒有可能覺得現在很多工作時候這只是為了我們可以自己需要尋求的自我心理安慰?比如中國馬上要出門了,拉開窗簾見有大太陽,趕緊三下五除二地抹一層防曬霜。然後,心裏就踏實了。結果分析還是曬黑了。然後通過我們就斷定,這些防曬霜什麼的,肯定都!不!管!用!但你有沒有想過,或許是他們自己的防曬方法就是不對? 首先,即食餸菜包防曬霜和防曬劑的物理化學防曬劑區分。物理防曬劑為“屏蔽”,紫外線照射到人體的“塊”出像雨傘反射塗層,其特點是刺激,適合敏感的皮膚,但質地油膩。化學防曬劑更喜歡在“吐”出的形式的“海綿”,第一紫外線“吸”中,通過化學反應,然後將熱量。盡管作用機理完全不同,但他們的目標是“紫外線沒有來。” 第二,SPF(防曬傷)及PA(防曬黑)是市售防曬霜最常見的兩個發展指數。SPF 是防護 UVB 能力的體現,簡單講就是一個防曬紅的。比如,不塗抹使用防曬霜時,在太陽下曬 1 分鍾學生就會開始發紅,塗了 SPF30 防曬霜後,在太陽下曬 30 分鍾後才會不斷出現一些皮膚組織發紅。PA 針對的是 UVA,簡單講就是防曬黑的,被分為國家三級,即有效 PA+、相當可以有效 PA++、非常重要有效 PA+++。有些老師同學都是為了能夠達到自己最好的防曬工作效果,直接上大招,天天企業都用 SPF 50 的防曬霜。 要提醒,防曬霜應提前塗抹,充分使用,及時修複,以保證防曬效果的維護。 最後,再次強調ABC防曬的三個原則:不能曬得最好;要暴露在紫外線下,也要盡量遮擋;及早塗抹防曬產品,隨身攜帶即可補塗。