媽咪和爸比要展開減肥計畫!!
在懷妹妹之前
68kg的媽咪腰圍有33吋..很可怕吧
自從生了小孩後,全身就肥腫了一大圈,
腰和肚子就是鬆垮垮的,
看起來就跟一個歐巴桑一樣,
即使盡量克制少吃,但腰腹總是瘦不下來,
希望快點瘦下來...但又不要損害健康
沛娟介紹我喝活力飲
媽咪也報名了瑜珈課程訓練肌力
加油吧!!
我們要瘦下來!!
產後體重74.5kg 腰圍37.5吋
產後兩個月74kg 腰圍37吋 體脂31.7
要瘦回65kg!!
--------------------------------------------------
沛娟腰腹部瘦得好明顯哦
一個月的時間從53公斤瘦到50公斤嘍
腹部變平、腰變細、還有雙下巴也不見了耶!!
媽咪要朝向這個目標努力:
要和沛娟一起穿著比基尼沖浪去!!!! :P
一起來瘦!瘦!瘦 !!!
金So漾 活力飲 <----請按,有詳細產品說明
產品定位:
(1)降低饑餓感,增加活力。
(2)降低熱量吸收。
(3)促進腸道清潔。
(4)增加飲食中膳食纖維量。
(5)補充微量營養素(礦物質&維生素)。
產品特色:
天然、有機與高生化科技。
產品預期目標:
本產品的有效成分會將飲食中的熱量(尤其是油脂及醣類)降低,
並提高熱量代謝。每餐如果能有效降低熱量20~30%,每天即可
減400~600kcal,一周可減少2800~4200kcal,一個月可減少
11200~29400kcal,即相對減去2~3公斤。
輕鬆愉快,若行有餘力願配合調整一下飲食內容:低糖、少油、少量、多蔬果,則速度更快,身體更健康。