對於有情緒問題的孩子
除了情緒的安撫外
我發現 他們的健康更是需要注意
這次翔的腸胃及膀胱發炎讓我產生省思
翔因為容易焦慮
人在焦慮時容易傷害身體的消化系統
然後翔不敢在學校恩恩
所以一直忍到家裡才上
現在早上提早讓翔起床
先一杯安恬
然後鼓勵他去蹲廁所
這幾天總算習慣養成 不再喊肚子痛了
晚上睡覺前
放個輕音樂
然後讓翔放鬆
用滋養乳液幫他從腳底開始 手 背
再沿著脊椎輕輕按摩(可幫助長高)
最後用茶樹精油在肚子順時鐘方向按摩(幫助消化 腸胃吸收)
只要花5~10分鐘
增進親子關西 然後讓孩子甜甜進入夢鄉
