2023/06/09壹年五班 體能課程 主題:跳跳樂 器材:欄架、U型平衡板教學目標:1.促進足眼的協調2.強化下肢肌力與肌耐力 活動內容:這週的體能課我們一起使用U型平衡版練習身體的平衡，接著反過來躺在上面，完成腹部核心肌群的訓練，再來使用不同高矮的跨欄，跨、跳、跑、爬，每一位孩子都好靈活的控制自己的身體呢～
