四個月了

這個月來...戰績成果...很慘!!
回來已經克制沒去吃自己愛吃的東西
但...體重依然..原地立正站好
有時稍微多吃一些還會往上升呢~
無奈..在家看到什麼都想吃...>"<

運動量更是..慘慘慘!!!
每天作息太固定了
除了帶芯去公園溜滑梯時
會以快步走路來運動外
其餘...根本都沒運動到
所以...整整一個月來...體重都沒在瘦一些
還有一個多月要過年了
加把勁...希望過年前又瘦個一兩公斤也好..^^