以下是媽媽我ㄉ瑜珈老師寫ㄉ信
也是加入一期後.所感受到ㄉ
所以媽媽我決定一直一直上下去
也感謝幼園媽媽介紹
這棒又用心ㄉ老師
由其是媽媽我身體ㄉ問題
老師都一一幫我解答
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Dear all
又到了招生的季節了,
最近發現我家附近也準備
要開大型的健身中心了.
其實這兩年加入教學的
行列後,才發現現在到處
都在開瑜珈課程.市場已
趨近飽和的程度.
也因此,我時常在想,我的
瑜珈課究竟對其他人有什麼
幫助呢?如果想要學瑜珈,
一般人大可以去YMCA或
健身中心上課.為什麼非要
來跟我學?而我又為何要放棄
穩定的工作機會,選擇敎瑜珈?
固然興趣是一個重點,但是
能夠將自身的存在從小我提升
到大我的層面,透過瑜珈
去關心他人,幫助他人,並和學
員一同成長.這些是我在剛踏入
教學時所始料未及的.
此外,在教學過程中,我發現自己
也經常是被啟發最多的人.
小班制的經營基礎,讓我有機會好
好地對待毎一個來上課的學員.
毎周兩三堂為數不多的課程,讓我
有時間靜心思考學員可能需要的是
什麼?更進一歩思考我想要給她們的
是什麼樣的瑜珈課程和對待身體的觀點?
感謝每一個課堂上的問題和學員給我的
回饋,讓我更知道如何調整自己,進而可以
幫助學員更多.
助人的夢想,要和現實結合,總是有許多的落差.
但是,我相信正向的能量和意念總是會帶來更多
正向的能量.也希望來上課的朋友,都能夠在我的課堂上
體驗到不同於健身房(或運動中心)的感覺-
真正回歸到自己,並且和他人連結在一起.
正如我所強調的名稱-心瑜珈,心永遠是一切
的根本和源頭,所有內在和外在的改變也將從
這裡開始~
