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MIA

自然風輕食料理 (2)

2006年03月13日
http://www.xycc.org.tw/1/d026.htm
每週一晚上19:00∼21:50

課程編號:
D026

授課講師:
陳美雅

講師簡歷:
萬華及信義社區大學講師,曾任職回流素食、無毒的家有機生活館、台安醫院聖都餐廳。著有高纖健康膳食、健康五穀蔬食。

課程理念:
廚房是全家健康的起點,掌握家人的胃也就掌握了幸福。沒有油煙及熱氣,輕鬆上菜及善後處理,讓您輕鬆煮健康吃快樂活。

課程目標:
建立正確飲食觀念,促進身體健康。

教學方式:
實地烹調示範。

第2週
素生魚片,滷蒟蒻
蒟蒻塊的基本作法