Hot Yoga(S)

7:15~8:15 C教室 spring

這是第一次平常日上spring老師的課,記得之前她都
是週六的課,不過,這樣排課也很好,老師蠻注重伸展
的過程,都會一再的提醒我們,很棒!
只是...今天上完後,身體更有感覺了,些許的酸痛感...