暖棠
鏘鏘！目前蒐集到的孕哺兒系列~原來我已經吃過這麼多種啦！
生完大寶時在藥局人員推銷下買了第一盒卵磷脂（香草），傻傻的吃完一盒，吃完了也搞不清楚是吃什麼的，當然也感覺不到什麼效果。但是二寶媽總是有點經驗累積的（挺胸！），這次在初期就開始上哺乳相關的媽媽教室，（不是只有拿贈品，內容也是很重要的！握拳！）對！建議大家一定要上課，不要像我一樣好傻好天真以為生完一定有奶，（拜託拜託，不要再誤導媽咪預備役，實際操作超慘的我TT ）大寶的母奶人生可是一段心酸血淚史。
來跟大家分享我自己吃孕哺兒卵磷脂的方式！就是不要省給他吃下去就是啦～^_^一天半包絕對是不夠的，一天至少要吃一包，每當要吃高熱量食物（豬腳、腰子、起司蛋糕等）吃完之後一定要再來一包，就可以讓妳順順利利的拱拱流（臺語），看到寶寶吃的滿口奶水溢出嘴角（順便護膚？），真的是太有成就感了！
那如果本來就是寶寶動不動就餓的罵罵號，媽媽也跟著哭的罵罵號的呢？（對啦！就是我）這時候就搭配哺多多媽媽茶啦！剛開始喝味道可能會有點不習慣，因為有一點特殊的味道，但是多喝幾次就覺得越來越好喝了耶！為了哺乳，媽咪們都需要喝大量的水，白開水喝到嘴巴都覺得好厭世，這時候有點甜甜味道的哺多多媽媽茶真是救星，讓媽咪可以補充水分又不會太難受。
寶寶的營養來源來自母奶，母奶來自於媽咪的愛❤️，之前在雜誌上看過餵母奶的媽咪與寶寶會有較高機率的缺乏鐵質，所以適時的哺充鐵是非常重要的！孕哺兒真是哺乳媽媽們的好朋友，推薦給正在水深火熱摸不到方向的新手哺乳媽，以及需要維持產值的家庭畜牧業？（身兼乳牛＆製造＆保存＆銷售）夥伴們~
一天一包搭配溫水沖泡的哺多多，是我在哺乳路上的好搭擋！一起開創，走到那餵到那，連冰箱（溢乳墊？）也吃飽飽的母奶人生吧！
小提示：卵磷脂一天當中要分多次吃，效果比一次吃多包好唷！
也可以選擇是在飯前或是飯後30分鐘內吃，看個人情況調整吃的量唷！
❤️此為孕哺兒邀稿❤️
