邁入孕中期~~

結束了前三個的孕期~

終於不會早上起床刷牙就想吐~~

終於不會聞到油煙味就想吐~~

終於不會一直瘋狂頭痛到吐～～

終於不會一直頭暈又想睡～～（因為我有補充黃體素會暈是正常）

終於不會有沒有食慾什麼都吃不下的感覺～～（我初期倒瘦１ＫＧ，後來滿三個月也只胖１ＫＧ）

 

來到所謂　舒適期的中期～～

聽說食慾會大開～～

聽說沒有初期的難過，會過得很開心～～

現在２２Ｗ～～

沒有過得比較開心阿～～～～！！！！

對於食物的慾望及量　我沒任何長進～

因為胃食道逆流～因為吃一點就很飽～

也很容易脹氣～嗝打不出來　造成胸口痛～

感覺火燒心　變成稀鬆平常的事！！媽媽難受阿

 

滿三個月後　　我一直有左側上腹痛的感覺～～

醫生說可能是肋骨筋發炎～這症狀伴隨到現在　才稍微比較沒有了！

痛的時候　很像跑步跑到一半　腹側痛的感覺～

只有平躺下來～會比較舒服一點！！坐也不舒服　站也不舒服

 

有些媽咪　後期才會遇到的便秘～我現在就遇到啦！

而且是超嚴重的便秘~難過到後來跟醫生拿了點軟便劑

也不敢太常吃~~怕後期連軟便劑都免疫了 就更辛苦了!!

在飲食方面 增加喝水量~多吃一點青菜~~多吃一點水果

(最近才吃這幾樣 紅色火龍果/香蕉/黃金奇異果/小番茄)

能幫助排便的都試試~~

 

水腫的部分也慢慢開始了~

到了晚上 腳踝都很腫~~水指頭的部分也會腫~~而且還會關節痛~

偶爾還會手腳麻~~手指頭的關節痛 是到沒辦法轉開瓶蓋的那種程度!!

手碗手指頭彎曲也會痛~~

腳底板很像得了筋膜炎那樣~~超級無敵痛~~~走路都好難受!!

後來想到家裡有台按摩器~~晚上都使用一下~~有稍微緩解疼痛的感覺了~~

 

皮膚的部分~很多部位~黑色素沉澱的很可怕~~

連孩子的爸~都嚇到 說 你怎麼那裡那裡又變黑了~~

我也百般不願意ㄚ~~~~

 

炎熱的夏天 常常半夜被熱醒

孕婦就是個火爐阿~~常常找不到舒適的姿勢睡

隔天起來 肩頸痠痛又沒睡飽~~

影響到睡眠品質 真的是每天起床都是未知得心情 在等著我!!

以上這些是比較困擾孕媽咪的~症頭!!!

不知道有沒有媽咪~~跟我差不多慘兮兮的~~

 

距離孕中期結束~~~還有一些日子~~希望鵝子給我個舒適的日子過~~

不然還有後期耶!!!!!叫媽媽怎麼過!!!!!

好嗎~鵝子 我們打勾勾嚕!!!!