HelloDaisy
原文摘自大陳小陳＋金寶部落格 來放空一下吧：
http://chenxchen.pixnet.net/blog/post/347648708
哇哇哇～第2次整骨後師傅說可以畢業了
自從上次整骨初體驗後 身體有些微的不一樣
最大的感覺是腰能緊貼床 不再需要用枕頭把腳墊高減輕腰部的不適
接著是左腳走路開始刷起存在感 以前重心皆放在右腳
不過帶小孩到了晚上還是會有點腰痠背痛 應該是餵奶的關係
這次治療和上次手法大同小異 一開始先趴著處理背部及脊椎
不過這次的喀拉聲和啪啪聲明顯比上次少很多
多了一個將靠枕墊在大腿的位置 師傅將左右腳各別彎成約90度推尾椎骨盆
療程中和師傅聊到運動的重要性
他說彎腰幫客人處理身體問題一整天 到了晚上腰都挺不直 得靠運動增強肌力
我則是除了靠運動提高新陳代謝 也能舒緩肌肉僵硬的問題
所以師傅也說 整骨不可能一勞永逸 要讓身體舒服 重點在維持好姿勢和運動
這次大多著重在調整骨盆 療程差不多15分
但各位鄉親啊！第2次進場維修後著實像點燃新生之火
處理完當下全身神清氣爽 如瑜伽老師說的 想像頭頂有條繩子拉著你
走路左右腳的力道更平均了
之前做瑜伽蛇式時腰部會有點痛而不舒服 這種狀況也解除了
當天穿著棉褲 本來貼著屁股的褲子也有些微鬆感
回家當晚和隔天調整的部位還會有一點點卡卡的酸痛
但過兩天以往的腰痠背痛完全消失不見 即使到了晚上也沒有任何不舒服
隔週試著印版畫站著連續2個小時 腰也不再痛得想扭來扭去
太神奇～太神奇了～～～！
有鄉民問我 花這錢值不值得 兩次療程總共花了3000元（汗）
對手頭不是很寬裕的媽媽們來說是滿大的負擔
不過仔細想想 懷孕十個月 腰和背都承受很大的壓力
若放任腰或脊椎一直持續不正確的姿勢 到後來或許不只是腰痠背痛 可能再衍生更多毛病
即使不找民俗療法 媽媽們也該找醫院的物理治療矯正一下 讓身體盡量達到平衡
以上分享 希望有幫助到想嘗試的媽媽們 
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原文摘自大陳小陳＋金寶部落格 來放空一下吧：
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