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2歲1個月
我的孩子到底要什麼? 很多家長都上過一些親職課程,了解教養是一門很難的功課 因孩子是人,有感受、想法,都是獨一無二的, 需要的被父母了解需求,家長也努力學習回應孩子需求 然而,當過父母都知道,孩子同一個行為,往往無法用同一種方法回應 會因著孩子的需求、想法、情緒狀態、當下情境因素或是生理狀況而有差異 當父母精疲力盡的時候,都想要找到一個教養公式,搞定孩子 或是希望在教養孩子的時候,有哪個專家可以給一個SOP步驟 照個流程教,孩子就會聽話,就可以學習到自主性、負責任、有想法... 與家長互動與工作時間越久 認識了很多盡心盡力學習當一個好媽媽、好爸爸的父母 然而,很多時候,卻還是被孩子搞得無比煩躁 當:「你到底要怎麼樣?」這句話對孩子大聲說(罵)出口的時候 伴隨而來的往往是挫折感與對孩子愧疚的感受 很多父母都有過這樣的經驗 例如: 五歲兒子吵著說肚子餓,媽媽先安撫孩子情緒,要孩子等一下,因為知道孩子早上玩累了,又挑食,一定要挑孩子喜歡的食物,避免等一下引發另一場戰爭,好不容易找了一家店,也讓兒子自己選了他平常喜歡的的滷肉飯.....,孩子眾多的「毛」,身為媽媽因為了解自己兒子,一一跟孩子確認,當心理終於有安心的感覺,等著滷肉飯上來就可以全家人一起好好吃個飯。 沒想到,滷肉飯端上桌,孩子一下說要上廁所,上完廁所,一下子又說要喝水,喝完水後,手又沒有吃飯的動作,問他,又冒出:「我不想要吃魯肉飯了!」爸爸也在一旁哄著:「你剛剛自己說要吃滷肉飯,這滷肉飯很好吃啊!...」來來回回多次,媽媽忍著自己的不耐煩,也加入哄孩子行列。沒想到,兒子這時候,又說了:「媽媽,我們什麼時候回家,我不要吃了,我要回家。」媽媽:「等一下,你先吃,吃完我們就回家,來~...」,說著說者,孩子用力把手上的湯匙摔在地上,開始哭....這時候,媽媽再也忍不住了:「肚子餓也是你說的,滷肉飯也是你點的,現在你什麼都不要,你到底要怎麼樣?」 或許讀到這裡你會心一笑,這場景只要帶孩子出門吃飯,可能都遇過, 聽過一些父母們的心聲 「孩子累了,想睡覺,起歡!(鬧脾氣)」 「他就是欠揍,平常就是對他太好,才會這樣不知好歹」 「他想睡覺,又想吃飯,沒力氣吃飯,卡住了。」 「滷肉飯上,竟然出現他討厭的香菇,一看到香菇就生氣了!」 「他就是故意找我麻煩,他跟他爸一起出去,他根本就不敢。」 以上只是其中一些可能性,還有更多其他的可能需要被父母看見 教養上,往往可以看懂孩子的需求並回應孩子,才可以跟孩子連上線 父母可以怎麼做呢? 1.先問問自己在氣(煩躁)什麼? →能不氣嗎?我盡力了?我累了?我也肚子好餓啊? 先看見自已,先清理、安頓或消化大人情緒後,後再進行教養。 2.孩子今天行為反應,跟平常吃飯時候一樣嗎? →上次肚子餓,累了,也把魯肉飯整晚吃光光,這次是不是上面有不喜歡的香菇。 3.平常不會,今天不一樣,可能的原因是什麼? →孩子累了,想睡覺,情緒已經不穩了,又看到討厭的香菇,整個爆炸了! 4.反映孩子的情緒狀況:把孩子的狀況,描述孩子聽,如果你說對了,孩子會覺得被理解,情緒一般來說自然可以被調解(回到前額葉大腦)。 →原來你哭哭是想告訴我不要有香菇啊! 5.教養魔法「回應孩子需求」,孩子需求被看見,被回應,比較有能力與父母合作。 →那我們請香菇先到另一個碗... 教養小筆記: 父母好,孩子才會好,父母先看見自己,先清理、安頓或消化大人情緒後,後再進行教養,往往事半功倍。 撰文:王嘉琪 心理師 相關課程:https://goo.gl/D1r2EG #親職教養 #育兒筆記 #餐桌上的故事 #育兒 #教育