哈囉~我是QQ紅媽咪
想跟大家來分享副食品食譜和媽咪v.s.過敏寶寶的經驗談囉~
因為我們家寶寶體質比較敏感,常常這裡抓、那裡抓
給醫生看過後,醫生說等到吃副食品後會改善一些,
所以寶寶可以吃副食品開始,就讓寶寶開始積極嘗試!
這次準備要讓寶寶嘗試的是香香甜甜的-香蕉南瓜奶糊!
為了讓寶寶能夠順利進入全副食品階段,
媽媽聽了醫生的建議,從比較不甜的非水果類當入門的副食品,
之前做過南瓜泥,寶寶就非常喜歡!
這次除了寶寶原本就很愛的南瓜泥,再加碼甜甜的香蕉,
感覺寶寶一定會愛不釋口(咦?)
*家有敏感寶寶媽媽貼心小Tips:
因為怕寶寶對食物敏感,一開始都用單品食材,
好觀察寶寶當下對食物的反應,以免一次多樣,
比較不會有狀況卻不知道是那樣食材惹的禍@@
那做一道可口南瓜香蕉泥需要哪些食材和步驟呢?
需要的材料們:
南瓜50克 (可自行調整)、香蕉半根、麥精三湯匙(鮮果順暢配方)、母乳或配方奶50cc
這個階段因為寶寶才剛開始接觸副食品,
寶寶吃的份量和品項還不是很多,
加上也有點厭奶,媽咪很擔心寶寶營養不夠不均衡…
藥師也建議推薦可以在副食品裡加桂格的有機麥精,
讓寶寶能吸收到更完整的鈣、鐵和維生素
更重要的是,桂格的麥精都是有透過有機認證
沒有過多的人工添加物,吃起來才安心!!!
接下來就是重頭戲囉~~~製作步驟:
首先將食材中的南瓜清洗乾淨,對切(或切成適當等分)後放入電鍋中蒸熟,
因為要當作副食品材料,所以會將材料蒸到比一般大人吃的口感還要軟爛.
2. 調理機拌勻:
最後就將蒸熟的南瓜和切塊香蕉以及麥精倒入調理機裡面,
加入適量的母乳(或配方奶)後攪打成糊狀,就完成囉!
只要兩個步驟就完成,是不是很簡單!接下來就要請寶寶美食家品鑑囉!
一開始很疑惑,除了之前吃過的南瓜跟麥精,
還有已經有點厭倦的奶香以外,怎麼還有其他的味道呢?
再吃一口看看好了!
結果是...非常的喜歡啊~ 大成功!
而且隔天寶寶的便便也都是漂亮成形的金黃色!!!
今天先分享到這裡,之後再陸陸續續跟大家分享囉
如果有媽媽看完這篇也做了香蕉南瓜奶糊,
也一起分享一下寶寶的試吃過程吧!