facebook pixel code

msqqred

我是QQ紅

我是QQ紅

QQ紅媽咪的副食品-水果米布丁~給長牙寶貝一點甜甜~

2018年09月26日

QQ紅媽咪又來分享副食品食譜了~~~

QQ紅媽咪的副食品-水果米布丁~給長牙寶貝一點甜甜~_img_1

 

不知道眾版媽們還記得寶寶長第一顆牙的時候嗎?

大家都是怎麼度過寶貝長牙的”歡必把“時期呢?

前陣子我們家的妹妹開始長牙,不愛吃也不愛笑....

每天鬱鬱寡歡的, 讓媽咪我看了很是心疼。

 

QQ紅媽咪的人生哲理就是:

生活再怎麼難過,飯還是得好好吃!吃好睡好就開心

 

所以我就左思右想了一道水果米布丁副食品食譜,

鮮豔的色彩+果香米布丁香+軟軟涼涼的布丁,

一定可以讓長牙寶寶開心吃光光!

很多人聽到布丁會覺得好像麵包餅乾之類的西式點心,就會先入為主覺得很難!

其實布丁就是甜甜版的蒸蛋,是非常簡單方便的甜點,

自家手作的布丁是很營養健康的!

而且妹妹在長牙,可以給她有一點嚼勁又涼涼的東西

可以舒緩一點點長牙的不舒服!

 

這次要做的是有點變化的香甜好入口水果米布丁,

首先當然是要準備材料囉!要準備的有:

QQ紅媽咪的副食品-水果米布丁~給長牙寶貝一點甜甜~_img_2

桂格有機米精一匙

配方奶40克 (也可以換成母乳呦~)

蘋果汁30cc

香蕉藍莓適量

蛋黃一顆

 

水果的部分,這次挑了妹妹最愛的香蕉和藍莓,

香蕉和藍莓都很好咀嚼, 除了有豐富的營養,而且有抗發炎的功效,

長牙的寶寶其實有可能伴隨牙齦發炎的情形,所以爸媽真的要特別注意,

盡可能在三餐飲食中為小孩做營養成分調整,

像是這次的食材中也特別加入桂格的有機米精,

除了要讓妹妹有飽足感,也順便補充維生素和鈣等等的營養,

不然妹妹食不下嚥,幾天下來讓媽媽很擔心營養不足的問題。

 

食材的部分調配好之後,製作水果米布丁的方式其實很簡單,

大家一步一步的跟著做吧!

 

配方奶40克+蘋果汁30cc

QQ紅媽咪的副食品-水果米布丁~給長牙寶貝一點甜甜~_img_3

加入一顆蛋黃攪拌後,用濾網重複過濾蛋液2次

QQ紅媽咪的副食品-水果米布丁~給長牙寶貝一點甜甜~_img_4

加入一匙米精攪拌均勻後放入器皿

QQ紅媽咪的副食品-水果米布丁~給長牙寶貝一點甜甜~_img_5

電鍋外鍋一杯水鍋蓋微開蒸熟

 

擺上水果就完成囉!

QQ紅媽咪的副食品-水果米布丁~給長牙寶貝一點甜甜~_img_6

*QQ紅媽咪的貼心小提醒:

蒸熟布丁的時候一定要微開鍋蓋,

通常我會用一支筷子卡住鍋蓋,讓鍋蓋留點小縫縫,讓蒸汽跑出來

 

布丁其實可以熱熱吃也可以冰冰吃,

這次因為要給長牙的妹妹吃,所以就弄的冰冰涼涼的,

這樣也可以舒緩長牙的不適感!

 

接下來就看看水果米布丁能不能讓長牙寶寶吃飽飽又開心囉

大家可以看到平常笑嘻嘻的美食家非常的厭世臉,不吃不喝也不玩...

QQ紅媽咪的副食品-水果米布丁~給長牙寶貝一點甜甜~_img_7

看到媽媽拿了什麼過來呢?

 

經過爸爸媽媽好說歹說後勉強吃了一口

QQ紅媽咪的副食品-水果米布丁~給長牙寶貝一點甜甜~_img_8

發現冰冰涼涼的水果米布丁好好吃!!!!

QQ紅媽咪的副食品-水果米布丁~給長牙寶貝一點甜甜~_img_9

長牙美食家終於露出了幾天不見的笑容,媽媽也鬆了一口氣

 

這道為了長牙寶寶特製的副食品食譜-水果米布丁, 大成功!!!

各位媽媽也可以分享看看製作的心得呦~