翼板牛排泡一下日式醬油,先煎,之後烤到全熟,有點硬,享用時灑點海鹽,沒想到佑很愛,一直吃,還要把拔幫他切多塊點!炒九層塔蛤蜊拌入煮好的細管義大利麵。牛肉片炒青花菜先炒牛肉,好了盤子裝起,再炒青花菜,待青花菜好了再加入肉片拌炒。紫菜蛋花湯佑好胃口,餵光一大盤義大利麵。