Beryl Lu
由於貝兒是第一次當媽，完全的新手，從獲知懷孕的那一刻，礙於習俗不敢大聲囔囔，只好默默爬文到底該如何迎接新生命，
看到很多過來人說，孕期的營養非常非常非常重要!!!(很重要所以寫三次非常)，
也相信很多孕媽咪根貝兒一樣，在剛得知懷孕的時候，也會很擔心自己吃下去的食物到底夠不夠營養，
就開始找一堆保健食品來補充，但千萬別亂補充喔。
初期(懷孕 一~三 個月)時，貝兒只聽從醫生指示補充葉酸，到了中期 ( 懷孕 四~六個月)醫生建議可以開始補充綜合維他命，
延續初期的產品品牌，我選擇【澳寶佳/孕寶多 綜合維生素】，來瞧瞧新手媽咪我的分享吧。
★延伸閱讀： 淬煉頂級玫瑰的天然保養品｜美國必買 Fresh 頂級貴婦保養品牌/孕媽咪都可以安心用的保養品
★延伸閱讀： 品媽咪【SWISSPA 瑞醫集團/孕婦SPA 】輕柔呵護溫柔按摩，舒緩懷孕時期不適/孕婦SPA推薦
★延伸閱讀： 品媽咪【SWISSPA 瑞醫集團/孕婦SPA 】輕柔呵護溫柔按摩，舒緩懷孕時期不適/孕婦SPA推薦
★延伸閱讀： 品保養【Liz麗緻深層修護面膜】 敏感肌面膜推薦/孕媽咪也能安心使用的面膜
★延伸閱讀： 品保養【德國施巴Sebamed潔膚露/護潔泡泡慕斯】每個女人都要懂得比臉更需要細心呵護的肌膚/私密清潔保養秘密
★延伸閱讀： 品保養【trilogy 逆齡抗老有機玫瑰果油】滴滴精華油，讓肌膚減齡三歲的保養法
★延伸閱讀：【Erbaviva美國有機母嬰產品】準媽咪寵愛自己與baby身體的首選天然品牌
貝兒會持續選擇這個品牌的總和維生素，純粹因為私心多了 DHA，畢竟一天若要吃一堆保健品，
我怕記憶力漸漸衰退會忘記XD，【澳寶佳/孕寶多 綜合維生素】一慣用深色的玻璃瓶裝著，
【澳寶佳/孕寶多 綜合維生素及礦物質配方】60顆裝/瓶，NT $899元
有吃過它們家保健食品不難發現，女性保健產品都是用粉色的封條標示，一日兩顆，約一個月的量，
包裝側邊有著詳細的產品說明，包含內含孕期九種重要維生素，五種礦物質和優質魚油DHA，
更有每顆膠囊內含的營養標示毫克都說明清楚，
小小一顆但有著滿滿的完整營養素，把我懷孕初期孕吐光的食物營養都補充回來了XD，
最重要的製造日期和保存期限都有清楚記載，孕期千萬不要吃過期的東西喔，
全新的商品，不論是請朋友代購(原產地：澳洲)或是藥局購買，記得確認在瓶口處是否有塑膠封條，
食用前輕輕依照箭頭方向指示拉開，
就能輕易打開嚕!
【澳寶佳/孕寶多 綜合維生素】膠囊示呈現黑褐色，有些人會覺得膠囊太大顆了，
確實比一般藥來得大，所以通常吃時，我會拼命喝水，
建議每日吃兩次，一次一顆，貝兒我選擇在早餐後吃一次，然後中餐後再吃一次，
多添加了魚油DHA，卻完全沒有任何腥味，持續吃了幾天，精神也變很好，偶爾還熬夜看劇XD
其實這款保健食品很推薦懷孕及哺乳期食用，尤其預備懷孕的女人可以提早調節身體，
如果沒有再吃中藥的習慣，很推薦當一般保健食品食用，提早養出易孕體質，迎接健康寶寶到來。
貝兒大推澳洲No.1最暢銷孕期保健品牌BLACKMORES!!!希望每個懷孕中的媽咪都能充滿健康。
BLACKMORES澳佳寶【孕寶多綜合維生素】黃金配方 聰明多一點！
官網連結：https://www.blackmores.com.tw/
