jennieli328
在懷孕期間媽咪為了要給孩子最棒的營養，胸部會充滿了奶水餵給寶寶，但等到了寶寶斷奶之後，原本媽咪飽滿的胸部會慢慢開始變小，也就是大家常說的 媽咪不管是在懷孕中還是懷孕後都需要小心保養好胸部，避免因為萎縮了在不理的狀態下，讓美麗的胸型在也回不去了。
對於產後懷孕的媽咪來說，營養需要補充得足夠，加上因為小孩需要媽咪餵奶的營養，因此媽咪本身的健康需要先顧好。
不喜歡讓胸部看起來軟塌塌，不防從增加肌肉開始吧 ! 先從基本的按摩乳房開始，記得在手上使用可潤滑的東西，例如Ivy Maison「美胸活膚霜」因為含有奈米技術，所以很快能被吸收且能減少按摩所產生的摩擦力，一周可抓到大約2~3次按摩。按摩的過程中能促進胸部的血液更加順暢，讓胸部有機會變得更力挺。
別只等到退奶的時候才開始因為產後胸部萎縮，我們才來想補救的方法，在餵奶的期間媽咪們要記得在寶寶喝奶的時候，口中要多含一點乳量，避免面積太小讓乳頭容易成為中心點被拉破到，讓胸部萎縮下垂囉 !
