改善皮膚狀況什麼酸最好?
改善皮膚狀況什麼酸最好?
在保養品的討論話題中常常會出現果酸、A酸、甘醇酸、乳酸等酸字輩熱門成分，可是到底有多少人分得清楚它們之間的差別?而又有多少人能辨別哪一種成分適合自己呢?
其實，這群酸字輩成分是有分派系的，依藥物成分分類大致可分為果酸類、A酸類及水楊酸。果酸這一派顧名思義就是由水果及牛奶等物質酸化後萃取出來的一種成分，它們具有相同的alpha─氫氧基酸結構，所以統稱她們為AHA。舉凡葡萄酒中的酒石酸、檸檬中的檸檬酸、甘蔗中的甘醇酸及酸奶中的乳酸都是果酸的一員。其中甘醇酸的分子最小，具有容易滲透皮膚表層的優勢，因而榮登換膚使用果酸排名之首。乳酸分子僅次於甘醇酸名列第二小的果酸，因為保濕度強與作用溫和之特性，常被添加於保濕產品中。
什麼才是果酸產品效用的依據?答案是果酸的濃度和pH值。果酸依濃度不同對皮膚有不同程度的作用；小於10%的果酸藉由降低角質細胞間的結合力使角質細胞鬆脫達到去除老化角質、保濕的作用；10-30%果酸效力可直搗真皮組織，改善黯沉、調理膚質的作用效果更為顯著； 30%以上高濃度果酸亦即果酸換膚，可使老化角質一次剝離，加速去斑除皺的效果。雖說濃度越高果酸效果越顯著，但是發生副作用的機率也相對增大。除了濃度之外，pH值也會左右果酸的功效。pH值在2.5-3之間果酸的角質剝離效果最佳，酸鹼值大於3以上僅具有輕度去角質及保濕作用，對於除皺及美白效果不彰。
初次使用可能發生不同程度之不適感，像是皮膚刺痛、發紅、癢、脫皮等，以隔日使用或是短時間接觸法（塗抹5-10分後再洗掉），都可以減少皮膚不適症狀的發生。
維生素A在人體中作用有A脂、A醇、A醛、A酸幾種形式，惟獨A酸具有抗老作用；Ａ酯與A醇在體內需經過兩道酵素催化，而A醛只需要一道酵素催化轉換成Ａ酸的形式。 A酸可深入細胞核，參與膠原蛋白與彈力纖維的基因作用，藉由縮短28天皮膚更新週期來加速真皮層內膠原蛋白的新生及提升表皮細胞緊密度、促進角質正常代謝、抑制黑色素生成、加速血管新生，作用不再僅僅是角質剝離而已。目前核准上市的A酸產品有Tretinoin(第一代) 、Isotretinoin(第二代) 、Adapalene(第三代) 、Tazarotene(第三代) ，第三代產品治療效果比一、二代略顯緩慢但副作用也相對較小。
使用Ａ酸初期會有發癢、灼熱、脫皮、紅腫 刺痛等症狀，持續使用1-2週不適現象會逐漸緩解，而治療效果通常出現在治療後4-6週。因具有造成胚胎基因突變的副作用，所以懷孕前一年禁用任何A酸產品。
從柳樹皮、白珠樹葉及甜樺樹中萃取出的水 楊 酸(Salicylic acid)結構屬於Beta-氫氧基酸，所以又稱為BHA或B柔膚酸。雖然和果酸同樣都是使角質細胞剝離，水楊酸的大分子量與脂溶性，將作用鎖定淺層角質，不會影響較深層之表皮細胞，因此水 楊 酸之穩定度與刺激性都較優於果酸。市售保養品所含的水楊酸濃度規定在0.2-1.5%之間，主要著重於它能深入毛孔與油脂相溶的脂溶特性，有利於溶解毛孔內堆積的老舊角質，改善毛孔阻塞、粉刺、青春痘，進而縮小被撐大的毛孔。
不管使用哪一派的酸，最好還是與專業的皮膚理療藥師討論後再行動，以免換膚不成反遭烤焦。
