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molse

路跑訓練

2019年05月07日

翠小的畢業路跑在即,茜茜抓緊時間練習,趁著今天傍晚沒下雨,跟著茜爸一起慢跑去。

茜爸其實也是純陪公主練跑而已,放慢速度依茜茜的速度慢慢跑,茜茜的表現也還不錯,雖然一度有慢下來用走的,但大多時間都是用跑的,原則上還ok。

今天跑的路線是茜爸平常路跑的路線,但減少繞遠路,降低茜茜的負擔。主要是跑中原街的左岸社區,過左岸橋後再跑新北市河濱,河濱公園開闊、景色佳是一定的,即便是在馬路上,因主要是左岸社區及公園、學校,所以沿途充滿了綠意,是茜爸相當滿意的一條路線,也是住在這裡的一點生活紅利。

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