早上起來抱dd時就覺好像有點熱~
10點量耳溫竟然37.7，且dd頭熱熱的，手腳卻冷冷的
趕緊幫dd擦身體，並三不五時餵母奶補充水份
而mm早上已隨老爸老媽回阿嬤家去，留下我繼續整理我的衣服
12點多再量，竟然38.2度，很怕再上升，且家裡沒有退燒藥
今日又週日很多兒科醫生又沒看診，我也不想上急診室，因為我也不知是啥原因
有可能要長牙，有可能玫瑰疹，有可能扁桃腺發炎引起發燒..
因為日前媽咪我感冒，雖帶上口罩，mm是沒事，但嬰兒抵抗力弱
致dd有一點點輕咳，但不嚴重，媽咪我自己是猜可能是這原因
也有可能昨天出去玩，睡不好也吃不好吧~~
趕緊爬文，印象中曾看過家用的退燒法，即毛巾裹腿退燒法
拿了二條毛巾沾溼，不過我沒照著沾溫水，而是冷水..
並把dd兩隻小腳都包起來，床上先墊著一條大毛巾，以防弄溼床單
半小時後量38，並再換毛巾
再一小時量37.7，再換毛巾
再一小時量37.3，再換毛巾，約40分鐘再量一樣37.3
我想差不多就沒再包了，而dd也因被包著沒法滾來滾去，加上可能發燒想睡就睡著了
晚上幫dd洗澡，也刻意讓dd多泡久一點，洗後dd又再度熟睡
這當中我也一直量體溫，在晚上7點多時，抱dd已完全恢復體溫，不再燒
這方法真的很有用o~
ps：摘自網路文章
「綁腿退燒法」：將兩條毛巾以接近身體溫度的溫水浸濕，之後稍微擰乾、攤開，再將毛巾逐一纏繞在孩童的小腿上，待二十分鐘後解開，接著以乾毛巾擦乾。
其中，溫毛巾以舒適溫度不驚擾孩子為原則，藉由毛巾的冷卻過程，緩緩帶走身體的高溫，因為簡單易行，所以最為普遍。
注意幾個重點：
˙毛巾要微濕，水分才能充分接觸到皮膚。
˙不可綁的太緊、以免造成下肢循環不佳，也不可綁的鬆垮垮的、以免水分接觸不良。
˙水溫要與體溫類似
