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王美媽咪

新手媽咪愛分享

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童食輕鬆備|營養師設計把關的低調味幼兒營養餐點-童食樂讓媽媽優雅準備漂亮上桌

2022年02月07日

 

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隨著雙寶不斷成長,每個階段要準備的食物也都不太相同
從一開始只需要開水燙熟在打泥,食材都很單一也方便處理,
晚上花點時間處理好以後再凍成冰磚即可~

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但王美現在已經兩歲多了,需要的營養素更多,食材變化也要更豐富,她看著我們每天桌上的菜餚一定也會想嘗試,一起和大人吃一樣的吧! 但因為大人的口味對於孩子來說,還是太重調味太多,更不用說每個人口為不同,菜色若有太重的調味對孩子來說都還是負擔太大,常常我還是會另外處理或是盡量給她相對比較清淡的菜,有時候一整桌她能吃的也不多,這樣不僅她看了會難過會質疑,也會造成營養攝取無法均衡,只有弊沒有利阿🥺

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如果要另外幫她煮又很麻煩,雖然也很想盡量做到,但下班以後的時間加上還有二寶要顧,真的超難兼顧的,真的要煮也搞得灰頭土臉累得要命,也不可能請家人額外煮,總是造成困擾~
如果煮了口味她又不喜歡,吃不完看了也更厭世😅
更不用說不時家裡也會想放鬆不開伙,那外食的情況下,又更難掌握孩子能吃的部分了,每次外食也都在一旁擔心這些到底能不能給她吃、這樣吃會不會不健康....媽媽的煩惱並不會因為外食方便了而減少阿!!!

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相信這樣的困擾也不止是我有而已,何況現在外食家庭一定更多,家裡沒開伙應該也普遍化了,現代生活改變的狀態下,能有方便快速又營養兼具的營養副食品,真的會方便許多!!
經歷食物糊、泥和軟性無調味食物的過程,兩歲的王美已經長完乳牙了,能夠咀嚼更多食物,也可以適當的增加一些餐點調味了,在這方面提供給幼童的專屬餐點也有了新的選擇

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童食樂就是由同樣有著雙寶的Ariel媽咪創立的品牌
從母親角度出發,一樣經歷了育兒過程中最困擾的關卡-飲食
從寶寶粥到銜接大人的飲食,在努力遠離重油重鹹高鈉的外食條件下,Ariel認為「孩子銜接大人的世界同時,也要控管健康飲食!!」,也因為媽媽愛子心切,凡事都想親力親為,所以開創了和營養師一起共同研發適合1-5歲幼童的菜單!

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在現代忙碌的生活中,和我們家一樣雙薪的家庭也不少,想要替孩子準備健康均衡又好吃餐點的心依然不變,那就交給童食樂幫爸媽們嚴格把關吧!!

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v 5位營養師共同研發構思
v 無添加:不使用防腐劑、味精色素、加工品
v 減納30%:薄鹽低調味,不造成孩子身體負擔
v 餐點皆通過ISO22000&HACCP雙認證
v 擁有業界首家食品安全檢驗室

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在五位專業營養師共同研發開出的系列 #減納30% #低調味無添加 的童食料理,
讓媽媽能輕鬆快速準備上桌🍴
☞加熱即食:媽咪不用在廚房揮汗如雨!
☞減納30%:薄鹽薄糖低調味,不造成幼兒身體負擔
☞無添加:絕不添加防腐劑、味精、色素、加工品
☞真材實料:食材皆以自製高湯熬煮、絕不使用雞湯塊,保留食材真實原味!
☞擁有業界首家食品安全檢驗室,每批食品自主檢驗合格才出貨!

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口味多樣!五種低調味燴料
⭐️好成長雞肉親子丼飯
⭐️好健康馬鈴薯燉肉飯
⭐️好活力雞肉咖哩飯
⭐️好體力牛肉菠菜飯
⭐️好營養鮮魚南瓜飯

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三種低調味湯品 
🧡珠貝香菇雞湯
🧡牛奶南瓜濃湯
🧡馬鈴薯玉米濃湯

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選擇多樣而且每款都有三份燴料包+3份飯
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米飯的部分更提供三種米飯做變化(白米飯、糙米飯、紅藜麥飯),同樣的燴料也能吃到不一樣的營養!!

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🔼看看這份餐,你想的到這是料理包嗎!!!
靠自己煮其實在營養均衡方面也是很難做到平衡的地方,自己準備總是偏好一些易取易處理的食材,真的很容易偏少一些營養攝取,根本很難掌握給孩子吃了些什麼營養,現在有了童食樂就能放心交給他們囉!

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每個食材都經過嚴格挑選處理
從米>菜>肉 ,層層把關,精心均衡營養條配
根據孩子成長所需的營養素挑選搭配時令食材
注重易缺乏難補充的營養素調整配方,提供豐富的維生素、礦物質和膳食纖維

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包裝材質嚴選經過FSC認證的環保紙材及大豆油原料製成的油墨印刷,在包裝上更落實環保愛地球~
內容物包裝透明,一眼就能看盡每種口味的食材料理包內容,豐富的食材清楚辨識看的見,能夠更放心給孩子享用
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🔼加熱前都能清楚今天給孩子吃的是甚麼喔!

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每款都能搭配不同的米飯,特選來自花蓮富里米,每口都能吃到Q彈米粒和米香,份量精算適中😌

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每樣食材皆由高湯熬煮,沒有過多的調味,吃到食材本身的營養和香甜~我自己在煮孩子的餐點時,也都會用高湯、雞湯來烹煮,一方面保留食材原味,也能帶入高湯裡的營養,童食樂從出發點到產品和媽媽設想的一樣~
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🔼這個厚度就知道裡面都是大塊真材實料
便利的撕角,讓加熱步驟更快速!

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加熱方式多元,不管是用電鍋用微波爐都可以
時間比較充裕時我會用電鍋
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但如果孩子特別急著想吃東西,用微波爐就能更快上桌!

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取出冰磚撕開放入碗中,充分加熱後再盛裝到孩子的安全器皿內,就能上桌了!!

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這個過程我完全沒留一滴汗或讓身上沾染到油煙!👌
更不用備料和整理料理後的廚房
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多麼優雅又輕鬆! 媽媽依然漂漂亮亮的在桌邊服務
好一個內外場兼顧的優質媽媽!(笑
每一款上桌前我也都有先試試味道
真的是大人的料理孩子的調味!!
視覺上就像一般的料理一樣,但吃起來清淡
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食材軟嫩,易咀嚼好入口,對大人而言就是非常健康的餐點
像我個人會喜歡吃清淡一點的,就很滿意這樣的口味喔!

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也帶大家看一下王美享用的美味童食樂燴料餐點吧~
看起來真的就像剛剛從廚房準備出來的!(也是沒錯喇!
食材和熟度完整度都不會讓人想到是冷凍加熱後的!
飯量和燴料份量非常適中,更適合王美這樣一到兩歲一餐的食量,調味清淡吃的到食材鮮甜原味!

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由營養師量身打造的餐點料理
分量和食材搭配都有不同的營養考量🏋‍♂

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⭐️好成長雞肉親子丼飯->豐富精胺酸/助成長發育🐔
使用產銷履歷的去骨雞腿丁,嚴選御正童仔雞,雞腿的部分肉質更結實,營養成分高!

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整碗可以清楚看到肉塊和蔬菜、紅蘿蔔和玉米筍塊
青菜非常軟爛,像王美不喜歡咬青菜的孩子
整匙飯菜一起入口,都能好好吃掉吃光光喔!

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肉塊吃起來軟嫩,不乾澀不會因為加熱過老過熟
我也喜歡吃這種肉!口感非常好😋

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⭐️好健康馬鈴薯燉肉飯->豐富維生素/骨骼發育🥔🐷
和其他料理最大的不同是,這款燉肉飯烹調過程中使用的高湯是豬骨,同樣無添加無殘留的用慢火清燉熬煮出乳白清澈的高湯做使用!

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燉肉方面選用國產立大梅花豬肉片,油脂分布均勻的肩胛肉,
切成肉絲狀,吃起來肉香濃郁好咀嚼~

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搭配同樣富含多種維生素的馬鈴薯、洋蔥、紅蘿蔔和玉米筍,也讓鐵、鈣、蛋白質...等營養素更均衡

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⭐️好活力雞肉咖哩飯->多種營養/增強體力🥕🐔
這碗真的好厲害! 平常我們吃咖哩時,真的都不知道該不該給她一起吃,又該怎麼給才好~不管是市售的咖哩塊或調理包,都讓人很不安心,童食樂也推出了寶寶咖哩燴料,真的好貼心,他們真的懂孩子會想和大人吃些甚麼相同的料理!!

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同樣使用營養成分高的雞腿丁,肉質鮮嫩扎實
咖哩裡面滿滿的肉塊和馬鈴薯、紅蘿蔔塊

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使用權台威一大動物獸醫師成立的鮮乳品牌-鮮乳坊的鮮奶
加上洋蔥、杏鮑菇和高營養的鷹嘴豆!!料理出專屬於成長階段孩子最適合的咖哩燴料!! 沒想到咖哩也能做得如此輕的調味,吃起來一點負擔也沒有🥰

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⭐️好體力牛肉菠菜飯->高含量維生素B12/鐵質吸收🐂
這份餐點再加熱過後,我看起來根本就是和大人吃的沒兩樣!!
如果沒有吃到清淡的調味,真的不會知道是寶寶的餐點阿!

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平常都很容易煮到難咀嚼的牛肉,在這裡處理得非常好~
吃起來柔軟札實好咀嚼,選用了原背肩部位急速冷凍的紐西蘭的牛肉絲,紅肉能提供孩子豐富的蛋白質、維生素A和維生素B群、鐵、鋅、鈣...等營養素!

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加入了平常超難讓王美吃進去的彩椒!🫑
這兩種在這裡的表現低調好入口
因為和菠菜一樣,都已經被料理的夠軟了
同樣能讓王美輕鬆咀嚼肉和菜~👌

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⭐️好營養鮮魚南瓜飯->補充DHA/頭好壯壯🐟
魚肉一直是我很不喜歡處理的食材之一
因為腥味和孩子的分量,也不可能只買一點點魚肉回家而已
所以即使很想給孩子補充魚肉的營養,卻又很兩難
現成的副食品能有魚的品項我都非常開心!!

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童食樂嚴選使用肉質細緻鮮美的台灣鯛魚
明顯的魚肉塊和蝦仁!! 吃的王美好滿足
美味補充蛋白質、維生素和DHA

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清爽的白醬料理,鮮奶、青花菜和南瓜都是王美平常喜歡的食材,🥛
加上還有比地瓜高五倍纖維的美姬菇,食材搭配的營養均衡又好吃
看王美每次都大大口在吃,一下子就吃光光了!! 完全不用催

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在不同的燴飯料理也能搭配營養好喝的湯品
連湯的部分都幫我們設想到了!!
外食的湯品最容易有過量的調味,不說外食,就連自己煮也很容易加太多,這樣喝下去孩子的身體一定無法負荷

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有了童食樂,也讓上桌的寶寶湯品變得更簡單輕鬆🥦
三種選擇豐富又有變化,孩子也可以喝和大人一樣的湯囉!

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其實我很常在家煮湯品給孩子,但每次一煮都會一大鍋,也不可能只備一點點的料,因為要給孩子吃的,我除了高湯以外幾乎不太喜歡調味,導致我除外的大人們,一點食欲也沒有哈哈~沒有調味只吃的到食材的甜味和營養阿,但王美再大一點說不定也會開始排斥吃沒味道的東西吧🥲

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王美是個愛喝湯的孩子,所以能有帶著大塊湯料的美味湯品,又是專屬於她的湯,高興不已!

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童食樂的三款湯品剛好都是王美的愛湯🥰
也是我蠻喜歡的口味,份量非常剛好,就是一碗的量!

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如果有和我一樣湯類喜歡使用深碗來加熱的話
建議可以稍微將冷凍湯塊拆折成小塊
這樣放入湯碗加熱更方便喔!

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🧡珠貝香菇雞湯->豐富維生素D/骨骼發育🐔
這款雞湯加熱過後根本就是一般自己煮的湯吧!!
用料超大方,雞腿肉大塊鮮嫩,搭配台中新社的鈕扣菇,湯裡充斥著香菇的香氣,菇的尺寸也適合孩子入口😋

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加上營養豐富的山藥和珠貝,真的就是一碗縮小版的香菇雞湯阿! 喝起來沒有過度的調味,反而讓我覺得外面的雞湯味精都太多了(哈
這樣喝起來才真的是食材的香甜,

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🧡牛奶南瓜濃湯->六大營養素/高含量葉酸🥛
嚴選味甜肉厚的阿成南瓜,札實的瓜肉富含了胡蘿蔔素和維生素A
搭配同樣富含營養素的馬鈴薯、洋蔥、紅蘿蔔
整碗湯濃郁可口,喝起來綿綿的就像現煮的一樣!
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就連和外面甚至有些餐廳很水的濃湯根本不能比,
在副食湯品中,除了自己煮,童食樂的湯品包也能做到如此優秀美味
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口感和湯料都讓我很想搶來喝耶! 滿滿的根莖類,
吃進鬆軟的南瓜和馬鈴薯,整碗都是營養和天然的香濃甜味~

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🧡馬鈴薯玉米濃湯->豐富營養素/孩子最愛!!🥔🌽
香甜的玉米粒選用擁有台灣優良農產品CAS認證的合作社契作軟殼甜玉米,經過鮮採後脫粒、殺菁急速冷凍,保持甜玉米原本的鮮度和風味,才能讓孩子吃到如此清甜的玉米粒!!

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和一般的調理包完全不能比,濃郁豐富的湯品,塊料粒粒分明用料非常足,每一湯匙都能撈到料喔!香濃好喝王美超愛~

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現在的小孩真的好幸福啊! 當現代的媽媽再辛苦也算幸福,能有童食樂這樣貼心的品牌,連成長幼童所需的營養料理都能輕鬆準備,每天不用再擔心煩惱要給小孩吃甚麼了
就算自己隨便吃個外食,孩子也能健康均衡吃一餐!😋

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輕鬆快速又方便,不用把自己搞的油膩膩慘兮兮,
準備一堆孩子又不好好吃也容易讓家庭氣氛不好,那就交給專業的吧!

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童食樂的餐點分量剛好不過量
很適合王美,吃完餐盤也不油膩!很好清洗喔~
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快速方便又好吃,低調味菜色豐富又均衡!
這樣王美也沒有拒吃的理由了~ 看她吃的開心又健康
這就是媽媽最幸福的時候了🥰

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童食樂
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