今天由媗拔帶姐姐去上游泳課..偶因為有點累所以跟媗媗在家裡休息..媗拔愛上ㄌ去蒸氣室加冰水浴..他說全身蒸ㄉ熱呼呼ㄉ..然後泡進冰水池..起來以後通體舒暢..我雖然也去蒸氣室..不過.偶只敢出來洗冷水..讓它冷熱交替一下..泡冰水..偶ㄉ心臟受不了啦~~不過.不管怎樣..洗洗spa總是讓人覺得血液循環好粉多..真是覺得人會舒爽粉多~~~
