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楊雅婷

我是幼保科的帶小孩的問題可以問我 也唸過資料科會評論財經

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自製早餐店 熱賣漢堡肉菜三明治以及肉蛋菜漢堡 省錢自己做 保證小孩吃光光

2021年04月21日

賣場有賣這種現成的漢堡肉 這個可以煎一煎 夾漢堡裡面 弄個生菜 煎個蛋 漢堡肉煎好放進去

或夾三明治裡面 放個肉 放點生菜 生菜自己做拌和風醬 酸甜開胃 外面都放沙拉 高熱量 自己做

健康一點 賣場有賣漢堡包麵包 就可以早上漢堡自己做 煎個漢堡肉 煎個荷包蛋 放點生菜這樣

就漢堡 早餐店吃 也要錢 自己做健康 或者夾土司 大樂山崎麵包 賣切邊吐司 烤一烤 放煎好漢堡

肉 再夾點生菜 就是一份三明治 早餐吃漢堡 配個鮮奶或者健康蔬果汁 這樣就是豐盛早餐 或者是

三明治 肉菜三明治 營養很均衡 漢堡肉 大賣場就有賣 還有漢堡麵包 賣場有賣現成 一買就是一袋

一袋就可以吃 好多天 不用出去買 漢堡和三明治 可以當小孩子 早餐