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育兒.持家.愛自己
楊雅婷
我是幼保科的帶小孩的問題可以問我 也唸過資料科會評論財經
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Hi~ 小寶真是可愛
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這個是雞湯麵 大時代演員吃的這個是元進莊雞湯麵 口味有三種雞湯 三種麵條 雞湯是冷凍 要倒入鍋子煮 先解凍 放冰箱冷藏室 或是泡冰水 退冰 變成水就可 以倒入鍋子煮 放入麵條 一點青菜 煮滾就可以了 營養雞湯麵簡單上桌 如果冷凍 包的話 可以隔水加熱 另外再弄一鍋水煮麵條 麵條都煮熟了 熟食 不用退冰 直接 丟下去煮 就可以 口味蠻多種 冷天來個雞湯麵 很棒 午餐懶得煮 煮個雞湯麵來吃 營養又美味 很不錯 又很方便 大時代演員 都挑綜合口味的雞湯 還有附麵條 很方便 https://www.yjcfood.com/products/twgba-soupnoodles?fbclid=IwAR3OisoyvI9S3sOKCRyiLtMz4vUs8_o-drG7s8mFSr2kZZ3OrHwu3q_lPYQ#.XSCamvoi5H4.facebook 元進莊雞湯麵有附三種麵條喔 還有三種不同口味雞湯 懶的選 就選這個綜合的 還有附麵條喔
桂格葡萄糖胺奶粉 裡面含有乳蛋白 又有鈣質 還添加葡萄糖胺 顧膝蓋 適合五十歲以上男女都可喝 早上泡一杯這個奶粉 補充體力 非常營養 女性特別適合 更年期到 更要補充營養 補充鈣質 喝一杯奶粉 補鈣顧膝蓋 又健康 藝人們楊謹華和陳昭榮都推薦 都喝這個桂格葡萄糖胺奶粉 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=3641914 桂格葡萄糖胺奶粉
炎炎夏日 想來個清涼綠豆湯 也可以用電鍋煮喔 一杯綠豆 九杯水 先洗過 至少要洗三四次 把那個沙子洗掉 然後再泡豆一小時 接著就可以放到電鍋 一比九的比例 外鍋放一杯半的水 想吃稀爛一點可以加兩杯水 看個人口感 外鍋加水 內鍋水加好 一比九的比例 蓋子蓋上 插頭 插下去 電鍋一按 等跳起來就可以 跳起來後 悶個二十分鐘 放到冰箱冰涼涼的 清爽綠豆湯就 完成 小朋友也可以吃 是炎炎夏日消暑聖品 給小朋友當點心吃 煮好後要悶二十分鐘 之後加點糖攪拌攪拌就可以 了 在冰到冰箱冰涼涼 清涼綠豆湯完成
我這個月第三天才來 我碰到我回診 就比較晚去拿 第三天才來反正一個禮拜以內來都算正常的 還好 我十二號才去拿催經藥 吃完三到五天 最晚第七天 月經會來報到 或者吃延經藥 碰到旅遊或學生考試都會吃這個 讓月經晚一點來 吃延經藥衛生棉要帶著以防月經隨時來吃延經藥破功 我是吃催經 月經都會提早來報到或者壓力大 情緒也有關係 都會導致月經遲來 或者是營養不夠 很多人減肥 減重 不吃 營養不夠 年輕女生減肥 也會減到月經不來 減肥也要吃一點營養的 豆漿 牛奶 或者是吃個波菜豬肝湯 或者吃個雞蛋營養一點 吃一個不會怎麼樣 或者是喝當歸湯 也有素當歸湯 或是當歸鴨麵線或當歸羊肉湯 都可以 很補 或者吃個牛肉 牛排或骰子牛 或者吃個烤烏魚子 六合夜市也有賣 生理期補充營養很棒 減肥不要都不吃 營養不夠 月經會遲來 或吃鮭魚 簡單乾煎 就很好吃 灑點海鹽吃原味 賣場都有賣 進口挪威鮭魚 鮭魚有豐富鈣質 鐵質 非常營養 也有豐富dha小朋友吃也很好 也可以吃雞胸肉不油 又有蛋白質 超市就有賣 煎一煎 灑點海鹽來吃 美味 雞胸肉又低脂 補充蛋白質 或吃個茶葉蛋 有蛋白質 雞胸肉或茶葉蛋 都減肥可以吃的 也不怕減掉營養
適合揹寶寶的背巾 抱小孩很累 會手痠 腰痠 沒辦法拿東西 現在有這個揹巾 小孩放揹巾上 兩隻手穿過去 下面還有護腰黏起來 輕鬆抱小孩 拿東西也不怕 去大賣場 買東西 或者是去逛街 有帶小孩這個最方便 有這個揹巾 小孩揹著 也不用怕拿東拿西 或者是帶著老大 讀幼稚園或國小可以走了 也可以一手牽大寶 很方便https://www.tw.coupang.com/products/154433618935812?itemId=154432830390289&vendorItemId=154433228881945&pageType=PRODUCT&pageValue=154433618935812&wPcid=16724795647423099791554&wRef=www.google.com&wTime=20221231173924&redirect=landing&lptag=google_shopping&link_click_id=&gclid=CjwKCAiA2L-dBhACEiwAu8Q9YBbRIJ54P_fwwdH6sOJ01fJnS9azFsqTP3q-J68itJ4rnK8dwoi4QRoC5t8QAvD_BwE&src=1012016&campaignid=&adgroupid=&ctag=154433618935812&spec=10505002&addtag=400美國進口揹巾
這個統一超商 麵包師傅做的吐司 這個是加鮮奶 很好吃 口感鬆軟綿密 有淡淡奶香味 想吃熱的 用烤麵包機或烤箱烤一烤就能吃 給小朋友當 早餐 營養又美味 吃吐司配上牛奶 營養豐富又美味 小朋友國小時或幼稚園時 需要發育 長高 喝牛奶最好了 大人也可以吃鴨 https://www.pecos.com.tw/brands-%E7%91%9E%E7%A9%97%E9%AE%AE%E4%B9%B3%E5%9C%9F%E5%8F%B8.html 統一瑞穗鮮奶吐司 https://www.pecos.com.tw/brands-%E7%91%9E%E7%A9%97%E9%AE%AE%E4%B9%B3.html 統一瑞穗鮮乳 這個來自花東 吃那個牧草的 好山好水的 鮮奶營養高鈣 小孩子成長發育 需要鈣質 多喝牛奶 有助長高
各位媽媽或小姐 想測自己懷孕與否 可以買這個驗孕棒來驗 藥局或超商就有賣了 驗孕試紙也可以 尿尿 驗孕試紙沾尿 一條線就是沒懷孕 兩條線就是懷孕 前三個月都還不確定是否懷孕 買來驗 或者去婦產科照陰道超音波 看看是否有胚胎孕囊 或者月經都沒來了 買來驗驗看 就知道懷孕與否 前三個月去照陰道超音波就知道有孕囊胚胎沒有 前三個月胚胎剛著床 最容易流產 最不穩時候 前三個月會害喜 看個人體質 有的人吐到十個月 有人只有前三個月會害喜 四個月就知道了 比較穩定 可以知道性別了 高齡產婦容易生下唐氏兒 滿三十五歲要做羊膜穿刺 就知道胎兒性別 很多人會因胎兒性別墮胎 常墮胎後來到時候就沒辦法生 子宮內膜會變薄 懷孕變習慣性流產 如果不想懷孕男生戴保險套 藥局都有在賣 戴保險套可以防懷孕和性病 不當性行為會造成懷孕或罹患性病 淋病 梅毒或愛滋病 要小心 懷孕要多補充葉酸或魚油 孕婦所需營養 多喝牛奶 豆漿 補充營養 吃牛肉有鐵質對孕婦很好 孕婦不能常生氣 會導致早產 懷孕多運動走路比較好生 如果胎兒體重許可 盡量自然產 剖腹產要經過麻醉 開刀取出嬰兒 那個是除非產程過長或胎兒特殊情況才剖腹 不然都是自然產 剖腹產 不需要多挨一刀 剖腹產孕婦 開完刀 傷口還會痛 還不能下床 也不能吃東西 自然產就可以下床吃東西非常健康 現在自然產還可以選水中生產 讓孕婦在比較放鬆情境下生產 對嬰兒很好 嬰兒也可以體驗在羊水時環境 對孕婦和小孩都很好 生完小孩剪臍帶 胎盤也要生出來 不生出來 子宮會以為小孩還在 胎盤沒生出來會大出血 產婦嚴重會死掉 生產很容易大出血 難產 都會準備血 血庫取血出血隨時準備輸血 除了小孩 也關心產婦一下 隨時都要看 有沒有大出血 很嚴重的 不要都只關心小孩啦 也要看一下產婦 孕婦不要穿高跟鞋改平底鞋 高跟鞋很容易跌倒 撞到肚子會流產特別前三個月 最脆弱 不要喝酒和抽菸 喝酒導致小孩頭腦發育不好會影響到胎兒 容易早產會影響胎兒健康 抽菸會讓胎兒體重變輕 胎兒健康也會受影響 孕婦不要吸菸喝酒 胎兒也可以聽 音樂 輕音樂 懷孕就可以聽 保持愉快心情 爸爸要比較讓太太媽媽一點 懷孕了 都會比較敏感一點 愛吃酸 口味也會改變 到了後期肚子變大 行動也不方便 要多陪太太懷孕肚子撐大 有姙成紋 懷孕都會有 膀胱也會受壓迫 肚子壓迫 孕婦容易頻尿 懷孕期間也不能吃成藥亂吃藥會傷害到胎兒 有懷孕感冒或者生病去看醫師 告知醫師自己懷孕 醫生就會開適合孕婦的方子 開適合孕婦吃的藥 懷孕多補充營養 適當運動可以的 像是散步走路或是游泳也可以壓 適當運動 幫助孕婦 生產會比較輕鬆 好生 除非是胎盤前置 會流產不能動 才需要躺床上 不然適當運動 散步走路都可以壓先生也要陪太太走走 定期產檢 看胎兒情況 現在技術都很發達 唇顎裂可以補了 兔唇可以手術 用肉補起來 很成功了 懷孕做羊膜穿刺小孩有唐氏症 可以墮胎 有很多孕婦生下來 科技發達 現在特殊兒童也很多胎兒不健康 很多產婦生下來 早產兒現在都有保溫箱小孩體重兩千五以下就要放保溫箱 到足月 也有過熟兒 過了預產期 還沒生 就會催生 沒有生 沒辦法 剖腹產 這個是過熟兒 早產兒最高可以讓六個月大小孩也可以存活下來 一般小孩放嬰兒室 或者有病的 放在兒科病房 嚴重在兒科加護病房治療 出生馬上就可以會診兒科醫師 生下來會做各種檢查 量體重 量身長 還有定期帶小孩來打預防針 兒科醫師就有在幫小孩打 都要注意 https://tw.mall.yahoo.com/item/【戴洛Dazzle】排卵試紙-25張-店面另售驗孕試紙歡迎詢-p0984149299108 驗孕試紙沾尿 拿起來 把尿甩乾 平放上去 要等十幾分鐘 出現一條線沒懷孕 出現兩條線就是懷孕
小朋友最愛吃布丁 統一布丁 夏天到了 放到冰箱冷凍庫冰 會變成布丁冰 插上冰棒棍 拿出來 變成布丁枝仔冰 給小孩子吃 布丁軟軟甜甜香香 很好吃 小朋友最愛吃這個 當 成餐後甜點 不要在飯前吃 吃這個就吃不下飯了 給小孩吃這個點心 剛好 當飯後甜點 有乖乖吃飯 才會有這個布丁吃喔 https://online.carrefour.com.tw/tw/1530001000103?kw=%E7%B5%B1%E4%B8%80%E5%B8%83%E4%B8%81&pi=0 統一布丁三入(家樂福賣場)
這個是台中的丸文食品行 寶寶酥 適合給四個月大寶寶 煮好粥 拌上魚酥 就給他吃 這一間魚酥 都不會油 低脂的 拌稀飯 拌飯 夾饅頭 夾土司 或者包飯糰也可以吃法多 樣化 送禮也體面 大人也能吃 拌飯 拌稀飯 夾饅頭或吐司 包飯糰 包壽司也可以壓吃 法多種 給寶寶吃的 禮盒組 送禮也體面 https://www.wan-wen.com.tw/product_d.php?lang=tw&tb=3&id=708 丸文食品行 寶寶酥和旗魚酥禮盒 適合小朋友吃 磨得很細緻 又不會太油 又營養 煮好粥 拌入粥裡 餵寶寶吃 很棒副食品
這個是康寶玉米濃湯 用雪平鍋就能煮 煮泡麵的鍋子就能煮 水加玉米濃湯包拆開倒入 開火煮 煮滾就是香濃玉米濃湯 很好喝 起鍋也可以打個蛋小火煮一下 這樣就很好喝了 有雞茸玉米口味 還有火腿玉米的 口味很多 還有海鮮濃湯口味 也有港式酸辣濃湯口味 不吃辣 就用這個原味玉米濃湯 很好喝 玉米香甜 小朋友愛吃玉米 煮這個玉米濃湯給 小朋友吃 保證湯喝光光 https://online.carrefour.com.tw/tw/1452115700102 康寶濃湯系列 家樂福賣場
這個數字餅和飛機餅 香香甜甜 很好吃 很適合小朋友吃 幼稚園用這個當點心 最好 給小朋友吃 適合四到六歲小孩子當點心吃 很棒 我小時候幼稚園也是吃 這個 充滿童年回憶 推薦 https://www.books.com.tw/products/N000647563 數字餅飛機餅 童年的記憶 很喜歡這個 口感鹹鹹甜甜 又有奶油香 很香很好吃 給小朋友當點心最好 還有數字的讓小孩也順便學數數 很棒 能吃 又能玩又能教學 很棒 父母親也可以買給小孩子吃
小朋友上國小了 幼稚園正在發育 這個是家樂氏穀物 也有巧克力口味這個是原味 和牛奶泡著吃 營養又美味 如果不想煮 就準備這個給小朋友吃 穀片脆脆甜甜 小朋 友很喜歡 再搭配牛奶 豐富鈣質 也有巧克力口味 這個是原味搭配牛乳 一起更美味 可以搭配水果一起吃 更營養 膳食纖維 http://www.rt-mart.com.tw/direct/index.php?action=product_detail&prod_no=P0000200225782 家樂氏穀片系列 原味口味
超好用 抗痘洗面乳 曼秀雷敦 用這個洗臉 長青春痘很快就掉了 防止青春痘形成 我都用這個牌子 曼秀雷敦 小護士 抗痘洗面乳 用這個青春痘 就算長了也會很快 就掉 防止青春痘形成 很好用 用這個洗臉 泡沫柔細 洗臉洗洗 在擦上化妝水 保濕皮膚 讓皮膚更嫩 http://shop.cosmed.com.tw/SalePage/Index/2102656 康是美官網 曼秀雷敦小護士 抗痘洗面乳
這個是桂格米精 稻米不噴農藥 不用化肥 自然成長 乾淨的水 孕育出好稻米 精緻研磨成米糊 給小朋友吃 小朋友四個月大最適合吃這個 桂格米精 給寶寶 當副食品最好了 很營養 又糊糊好消化 適合給四個月大寶寶當副食品 桂格檢驗 非常嚴格 不能噴農藥 也不准用化肥 看水 土壤合不合適 都會檢查 非常嚴格才 能夠跟桂格契作 非常嚴格 為了小寶貝要吃的 一定要嚴格把關的 餵米https://quakerbaby.sfworldwide.com/product/babycereal/product1.aspx 桂格米精 也是要先 慢慢來 由淡到濃 熱水多一點就比較淡 適應了再用濃一點的 不要太燙或太冷 要溫溫的 媽媽自己吃吃看 會不會太冷或太熱 可以了在餵寶寶 後來也可以在米精裡面加蔬菜泥 要先從蔬菜泥餵起
女性專用 五十歲以上女性專用 裡面有女生所缺乏的鐵 鈣 和維他命c 適合五十歲以上女性吃的維他命 買給媽媽吃 送禮也很體面 母親節送禮 很不錯送這個孝 順媽媽滿滿心意 平常也要多補充鐵質 鈣質 多吃小魚乾或煮波菜豬肝湯 多吃牛肉 或者是魚肉 有營養 鮭魚肉營養 煮味增湯超好吃的 又營養 還有蛋也很營養 蛋裡含有卵磷脂還有豐富的鐵和維生素是很好蛋白質來源 還有豆漿也很好 大豆裡面大豆卵磷脂 對女性 也很好 喝豆漿 或牛奶補充鈣 適量不要過量喔 沒有吃這些食物 吃這個善存維他命 裡面所需的 都有 適合五十歲以上吃的維他命 給熟齡的你有氧好氣色 https://shop.cosmed.com.tw/SalePage/Index/2866654 女性銀寶善存
這個是浴網 只要固定在浴盆上 輕鬆幫寶寶洗澡 前面洗一洗 不用翻身 後面用沐浴乳搭配澡巾洗洗 幫寶寶洗澡 水要溫水 用浴瓢五金百貨行就買的到 裝溫水 幫寶寶洗澡 有浴網 浴網溫水背後用溫水沖一沖就乾淨不用翻身 沒有浴網用浴盆 還得幫寶寶翻身 媽媽沒有經驗 常讓小孩猛吃水 有浴網媽媽輕鬆幫小孩洗澡 很方便 不只洗澡好用 洗頭也很好用 洗髮精抹一抹 頭背後抹一抹 有浴網支撐頭背後 就用浴瓢裝的溫水沾水洗一洗 後面有用到泡泡在洗一洗 寶寶用過的浴網 洗好之後 曬乾還可以繼續使用 很方便 用蓮蓬頭更方便 直接沖洗 冬天洗熱水澡 水溫溫的就可以沖了 夏天洗冷水澡 中南部我們高雄夏天特別熱 可以洗冷水澡 直接用蓮蓬頭沖 更方便 洗頭也很好用 浴網 用過 洗一洗之後 還可以曬乾 繼續用非常方便 https://shopee.tw/ 新生兒洗澡浴網(蝦皮購物) 有藍色和粉紅色可以選擇
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女性進入更年期 停經 沒有月經 雌激素減少 剛開始 容易 心悸 焦慮 感到燥熱 情緒低落 女性四十五歲到五十五歲就是進入更年期 有人甚至三十就更年期 現代人壓力大早更 更 年期容易失眠 燥熱 心悸 焦慮 情緒低落 很多女性 更年期過後就會更難過 會再次就醫 解 決更年期障礙 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=6136623 以色列原裝進口芙婷寶 曹蘭推薦 解決更年期障礙 給四十歲以上女性吃的 這個是大豆做的 非基改大豆做的 讓更年期婦女 補充營養 大豆富含豐富的大豆卵磷脂 而且是素食 營養適合更年期婦女 補充營養 缺乏雌激素 就是適合吃這個 曹蘭推薦 以色列進口芙婷寶
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生理期來 會失血 多補充 鐵質 吃牛肉 或者是豬肝 波菜豬肝湯 這個都補血 我都會去粵菜館吃 波菜豬肝湯 都是補血的很好 或者喝豆漿 大豆卵磷脂對 生理期來補充營養特別好 我都會喝 光泉鮮豆漿 去六合夜市吃骰子牛 也可以 吃六合夜市烏魚子 蔡家烏魚腱 補充營養 生理期來補充營養 很好的 我有糖尿病 我也會喝 豆漿店在賣的無糖豆漿 我現在喝飲料會去冰 盡量不要喝冰的飲料 最好 去冰 或者是喝牛奶 也是很好的營養補充品 燕麥加牛奶 當早餐吃 也很營養 燕麥 又可以降膽固醇 很棒 還有鮭魚也很有營養 煮味增湯 也很棒 鮭魚又沒刺 我都喝 統一超商 熱的鮭魚味增湯 微波 現喝 超市有賣鮭魚 挪威進口的 很營養 生理期就 是要吃好一點 牛肉 鮭魚 或豆漿都很好 或是吃蛋也很有營養 茶葉蛋也不錯 來個 茶葉蛋吃吃 超商就有賣了 生理期失血 多吃點營養的 補補 或是當歸湯也不錯也 很補 當歸鴨 當歸羊肉湯 素食也可以 當歸湯 很有營養
我這幾天生理期來 我都是吃完藥第二天果然來了 第一天 墊衛生棉時就沒有 沒墊就有月經 滴滴答答 害我一直洗褲子 直到下午五點多 才結束 沒來會擔心 有來也很煩 但是女生就是要 有月經 排毒 我固定跟醫師拿催經藥來吃 每個月固定吃完藥第二天來