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今天參加了 第一場我跟0.2的媽媽教室 明治舉辦的幸福媽咪零煩惱-孕哺期營養重點全掌握
懷孕後發現好多媽媽分享媽媽教室的心得經驗,原來媽媽教室好重要喔～
像我是個新手媽媽,一得知懷孕趕緊上網查吃的 用的 注意事項 深怕自己的不注意會間接傷害了貝比或是沒有給他足夠的養份（畢竟現在他也不會叫,會叫媽媽會害怕了 嚇！）
但是網路上的比竟很多都是老一輩的觀念延續下來,其實都是好意只是我們可以用更科學的角度去解釋,這樣比較不會造成媽媽的緊張跟壓力,例如手不能舉高 不能搬動家裡傢俱等等 其實統整來說是不希望媽媽勞心勞力,所以孕期間要放鬆心情及不要讓身體勞累,工作難免勞心 只能多更多的時間來做規劃讓自已的步調不要太倉促
媽媽教室的講師是照顧新生兒的護理師及兩個孩子的媽 帶給我很多的孕期吃法的小撇步跟營養觀念
接下來媽媽教室大家最期待的應該是參加禮吧～明治給的參加禮真的不錯誒！老公都說這也太有價值了
舉手禮是乳牙刷～我拿到很開心 相當的實用～
媽媽們上課要做筆記喔！明治的理念 樂樂Q貝（奶粉）的資料 明治奶粉的重要元素
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