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♡蕾妹娘 ♡

青江菜初體驗

2007年02月02日

綠綠的清江菜煮熟,用調理機磨成泥加在粥裡面
色澤特別漂亮..
青江菜含有豊富的維他命C、鈣質及葉酸,
預防便秘,也能維持牙齒、骨骼的強壯,
含有維他命A,對於眼睛的保養上,有極佳的幫助

至於口味嘛~~媽咪說..:"還好!!沒啥特別味道"
清江菜泥粥今天也吃光光囉!!

蕾蕾多吃蔬菜粥...再過陣子試試看吃豆腐好了!!