為了大家的早睡早起,從今天開始,我們要慢慢把時間調整~~
8:30爸比媽咪起床
9:00蕾蕾起床喝ㄋㄟㄋㄟ, 【週末希望可以安排這個時間出門走走】
9:30~10:10蕾蕾自由時間,爸比媽咪吃早餐
10:10~11:00與爸比的相處時間(趁此洗澎澎,爸比代勞),媽咪要趁此上網準備今天出貨事宜
11:00~12:00蕾蕾小睡,爸比上網,媽咪準備大家的午餐
12:00~12:30蕾蕾起床自己玩,爸比媽咪吃午餐
12:30蕾蕾吃副食品+ㄋㄟㄋㄟ, 爸比準備出門
1:20~2:00蕾蕾在遊戲床自己玩,媽咪洗晚打掃
2:00~4:30午休(2:30才會睡)媽咪的自由時間
4:30~5:00蕾蕾聽音樂,唸繪本,媽咪還要趁此時做晚餐【希望以後可以安排這個時間出門晃晃】
5:30蕾蕾跟媽咪的晚餐時間
6:30~7:30蕾蕾的玩樂時間,媽咪整理家
7:30~8:30蕾蕾小睡,媽咪可以趁此在家運動
8:30~9:00聽故事時間
9:00喝ㄋㄟㄋㄟ
9:30熄燈,睡覺囉~~
當爸比回到家時,蕾蕾已經睡了
爸比可要好好的珍惜與蕾蕾相處的時光喔~
蕾蕾清醒的時間越來越長
這表示,蕾蕾學習的時間也越來越多,相對的媽咪也要慢慢開始著手準備蕾蕾的教材了
等滿八個月之後,晚上7:30~8:30的小睡可以刪除,這樣就可以更早睡覺休息囉~~
慢慢調整作息時間,希望我們可以盡早適應!!
