蕾蕾：今天1歲8個月又23天名稱：蕃茄蘆筍汁材料：蕃茄、蘆筍、青椒、柳丁、芭樂、開水功效：蕃茄還有豐富的維生素Ａ與Ｃ，可以增加孩子的抵抗力，預防各種疾病青椒則是一般小孩不愛吃的蔬菜，但是它所含有的維生素Ｐ對眼睛非常好，至於蘆筍的膳食纖維則可以幫助孩子排便順暢飲用：一樣差不多喝了１００ｃｃ左右便便狀況：正常點閱：人
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