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育兒．持家．愛自己
♡蕾妹娘 ♡
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Hi~ 小寶真是可愛
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一歲五個月又23天 蕾蕾喜歡的食物有： ★湯：最愛喝湯了，不愛喝熱水的我，熱呼呼的湯卻很愛呢。 ★百頁豆腐：１５塊的百頁豆腐一餐可以吃三分一。 ★豆漿:咕嚕咕嚕喝光光。 ★花椰菜：拿著一大塊的花椰菜，一口一口過癮的咬著吃。 ★南瓜：南瓜飯，南瓜湯，蒸南瓜都不排斥。 ★蒸蛋：不管裡面加了什麼材料的蒸蛋都喜歡。ex.番茄，洋蔥，紅蘿蔔，碎肉，少許蝦米，costco的螃蟹肉，豆腐．．．還在研發中．．．。 ★豬，牛，雞，魚都會吃，目前還沒有嘗試羊肉。 ★根莖類的食物似乎可接受..ex.蘿蔔､馬鈴薯､山藥､芋頭､洋蔥､青蔥､韭菜､大蒜､薑。 ★優酪乳：看到會拿著湯匙來吃。 ★麵包：全麥，白土司，牛奶土司，不會排斥。 ★牛奶布丁。 ps.家裡沒有餅乾，所以基本上蕾蕾比較少碰甜的餅乾類，除了去教會的時候，牧師娘或叔叔阿姨偶爾會拿給我吃 蕾蕾明顯不喜歡吃的食物有： ★最頭痛的就是水果類：蘋果，葡萄，橘子，芭樂，柳丁，李子，蓮霧，奇異果，西瓜，等等就是不愛吃，不過只有香蕉放在優酪乳裡就有吃好幾口。 ★青椒，紅椒，黃椒都不愛。 ★香菇有時候不吃有時候又愛吃。 ★那果汁會不會喝呢？ 答案是不怎麼愛喝，上面的水果都試過，除了柳橙汁有喝一點點，其他的不愛，不過卻會喝番茄汁。 ps.不愛吃的不會勉強蕾蕾吃,不過想辦法試試用不同的方法,結果還是不吃, 這對不擅長做料理的媽咪來說真是個艱難的功課呀。 下面是蕾蕾目前嘗試過和以後可嘗試的食物 ◆五榖根莖類 ★已經嘗試過的有：白飯、麵條、地瓜、馬鈴薯、紅豆、綠豆、玉米、山藥、花豆、饅頭、麵包、土司、蘿蔔糕 ★還沒有嘗試過的有：冬粉、玉米、蓮子、蓮藕、薏仁、米苔目、蘇打餅乾、小湯圓 ◆蔬菜類 ★已經嘗試過的有：菠菜、莧菜、高麗菜、空心菜、青江菜、茼蒿、青椒、茄子、大番茄、金針菇、海帶、秋葵、紫菜、豆芽、絲瓜、蘿蔔、洋蔥 ★還沒有嘗試過的有：豌豆、香菇、洋菇、蘆筍、木耳、竹筍、秋葵、紅鳳菜、青花菜、玉米筍、髮菜、冬瓜、牛蒡、四季豆、 ◆水果類 ★已經嘗試過的有：橘子、香蕉、聖女番茄、葡萄、棗子、西瓜、桃子、櫻桃、梨、奇異果 ★還沒有嘗試過的有：番石榴、草莓、木瓜、芒果、柚子、鳳梨、蓮霧、楊桃、釋迦、梨、龍眼、荔枝、、山竹、榴槤 ◆蛋豆魚肉類 ★已經嘗試過的有：蛋、豆腐、黃豆、魚、蝦、蟹、章魚、牛肉、豬肉、雞肉 ★還沒有嘗試過的有：蚵仔、文蛤、花枝、火腿、鴨肉 ◆奶類 ★已經嘗試過的有：牛奶、羊奶、優酪乳、優格 ★還沒有嘗試過的有： 起司
