一個中心:一切以健康為中心二個基本點:凡事瀟灑一點,糊塗一點三個忘記:忘記年紀,忘記病痛,忘記恩怨四個擁有:無論你多強,到你40歲時依定要擁有以下四樣擁有老公,擁有居所,擁有老底(積蓄),擁有幾個老朋友五要:女人無論年齡多少,要唱,要跳,要掉(肉),要俏,要笑六不要:不要餓ㄌ才吃,不要渴ㄌ才喝,不要睏ㄌ才睡,不要累ㄌ才休息不要病ㄌ才看,不要老ㄌ才鍛鍊