【媽咪】腰疾又犯

距離上次閃到腰是4個多月前
這次因早上起床更衣
預彎腰穿褲子
就打不直ㄌ
且隱隱作痛
趕緊吃ㄌ常備藥跟貼藥布
唉~~~
明天來去給人洗頭
腰又彎不下來ㄌ
外婆說是否是太"冷底"
要我好好照顧自己