前一天10:30→母奶6:000→母奶11:30→小魚蔬菜粥(布拉魚、高麗菜、洋蔥)1/2碗+酪梨1/2顆+起司蒸蛋+香蕉小塊12:30→母奶1:00→母奶(睡前奶)4:00→母奶7:00→小魚蔬菜粥(布拉魚、高麗菜、紅蘿蔔、青江菜、洋蔥)1/2碗8:00→小魚蔬菜粥(布拉魚、高麗菜、紅蘿蔔、青江菜、洋蔥)1/2碗+酪梨1/3顆10:00→母奶隔天6:00→母奶