昨日從在基因醫學門診會營養師時，學到一個小訣竅，就是如何讓小嬰兒開始順利銜接吃乾飯，因此今天就讓小布丁試試這道菜。營養師建議可將蒸蛋倒入白飯中，讓飯粒較為濕潤，以方便小布丁吞食。因此媽咪今天就為小布丁蒸了蛋，而且頭一次用全蛋，而非只是蛋黃部位。而且是加入糙米雞湯進去蒸蛋。電鍋煮的飯則是五穀雜糧飯，放入較多的水讓它不會太硬。另外用鍋子燙了青菜以及豬肉片，等這些食材都熟了之後，加入白飯攪拌即可，很簡單吧！小布丁也是很捧場地吃完了！呵呵！
