Ruma茹媽
3/25回診檢查，每次檢查都好緊張啊..都擔心寶貝有什麼問題
醫生這次照寶貝明顯大了好多😆
也更正了週數預測目前為第四週，
這樣推算起來我的月經似乎有延遲，剛好再延遲的安全期中標耶😂
傳說蜜月旅行最容易做人成功，我也遇到這個傳說了😂😂
黑黑的圈圈裏面還有白色的東西，那個似乎是胚胎的樣子，
第二關空包蛋過關!!!（灑花～～
醫生還問我有沒有訂葉酸了，我說有..我買綜合維他命有葉酸的
建議媽媽們自己買的營養品，產檢時可以給醫生看一下營養標示，
上面要有營養的劑量，確定有補充到應該補充的營養，
像我給醫生看過之後才知道原來裡面沒有補鐵，
醫生就幫我開了鐵劑 (我以為初期只需要補葉酸XD)
給專業的看更放心~~
這兩天開始感覺頭暈、噁心了，我要開始孕吐之路了QQ
開始爬文找資料
－真的可以試試看吃蘇打餅乾、喝檸檬汁噁心感會比較舒緩，而且能開啟食慾
－真的不要讓自己太餓或太飽（我早上起來空腹就想吐）
－看電腦或看手機的時間不要太久（因為會暈，一直盯著螢幕會更不舒服）
－我自己手邊剛好有人家之前送的維他命Ｃ發泡錠，泡來喝有點酸酸又能補充營養
－聞到想吐的味道趕快離開現場
－雖然很難但盡量克制想吐的感覺，想吐趕快吃點酸梅或休息，因為一但開啟嘔吐模式，當天就很難停止，吐完了→開始餓→噁心→又想吐→惡性循環
－避開油煙、油炸的，看個人比較喜愛吃什麼就吃（菸酒不碰），像我喝奶茶嘔吐感會增加就不要喝，但吃點微辣的感覺好一點（有問過醫生不要過量或造成腸胃不適就好）
－我覺得吃熱湯、蔬菜湯麵、也都是我能接受的範圍，最近幾乎中午都吃番茄湯麵😂
每個人狀況都不太一樣，但也都能試試看，孕吐感越後期越強烈，
到第８～９週應該是最痛苦的時候ＱＱ
真羨慕那種不會孕吐的＞＜
孕吐起來感覺好無力啊～～～～但是為了寶貝我可以忍耐的！
醫生說我下週就能聽到寶貝的心跳聲囉!!!💖 好期待~~
