今天接續昨天的瑜珈課,一樣的課程再上一次...只是久未拉筋的我,在昨天回來後雖不致於全身痠痛不能動,但疲勞倒是有一定的程度....早上到教室老師關心的問昨天還好嗎?並說今天只要當成暖身運動即可.只是,課程中沒跟著上也奇怪!就這樣!90分鐘的享受~加結束前的"劈腿"~~真的!好在我還"年輕",不然,照這樣連劈兩天~~~~我想我應該會垮著走吧...好在,好在..我還年輕!!
