10年來～ 最近整理東西，看到小孩健保卡，還是小小孩的模樣，覺得她真的長大不少（現10歲半)（怎有點瞬間長大的感覺...），回想10年來用到她健保卡看醫生還真的不多，大多是看牙醫...（小小孩時蛀很慘...）若有狀況時會用學過的營養學、食物學原理、基礎藥學、自然療法...等協助她解除狀況、恢復健康，（若有生病還是要找醫生看診治療喔，後續調養可相互參考交流^^); 而爺爺在他自己努力及家人細心照顧下，往三位數的歲數邁進，有其不錯的養生方式...； 父親已退休，前年從高2公尺多的水塔跌到地上，腳跟骨裂開，原本要開刀，後先打石膏及細心照料，二個月後醫生説比開刀的效果好，...， 十多年來真的經歷不少事，希望這些有的慘痛，有的難得，有的不錯的經驗、事、物能分享給有需要的人，也因此大家能有更健康的生活🙂～～ （因平時較忙，回覆可能較晚，請見諒😔) #健康 #回憶