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Angela安琪拉/

他的寶貝

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Angela安琪拉孕期日記//我的落落長生產過程

2021年02月26日
公開
348

今天才是呦呦👶的預產期 沒想到呦呦已經來到這個新的世界20天了 🐮呦呦落落長產程🐮 2/3規律陣痛+幾滴水滑落 宮縮規律又強烈但還沒破水 被醫院退貨回家待產 2/6 05:00 睡夢中破水💦到醫院🏥報到 內診只開1️⃣指 07:30 疼痛感已經很明顯 護理師不建議這麼早打無痛 後面效果會比較好 9:00 開2️⃣指。。 宮縮越來越劇烈 疼痛到忍不住 打完無痛後 還自以為解脫 可以優雅的繼續待產 10:00 疼痛感越來越激烈 原來是麻醉已經退掉 說好的無痛呢!!!! 竟然要等兩個小時才能補打 大家的吃到飽都是自己按的不是嗎? 11:00 時間一到立馬請護理師幫我補打無痛 每次補打前都要去上廁所 痛到腿軟真的是一鼓作氣用衝的💨 還是停留在開2指。。。 接下來都在打完無痛麻醉 休息一小時 另一個小時則在痛到懷疑人生的輪迴中渡過 難以形容的疼痛 真的是痛到唉唉叫😫😫 感覺下一秒我就要昏過去了 還一直叫老公捏我🤏讓我分散注意力 15:00 開到3️⃣指。。。 痛到快發狂+被內診了無數次 內診已經不尷尬了 身上的劇烈疼痛也壓過了內診的不舒服 心裡只想快點結束這一切 護理師說第一胎開指比較慢是正常 還有人等到隔天 聽到這個答案我真的是ㄘㄨㄚˋ在等😱 18:30 終於開到4️⃣指。。。 因為無痛對我只有一個小時有效 另一個小時對我根本就是滿清十大酷刑 感覺命要去了一半 護理師說 等到有便意的話我們就可以進產房囉! 這輩子沒這麼期待自己有便意💩 19:45 終於有便意感了 心裡感動得痛哭流涕 測完開指後👩‍🦽坐著輪椅被推入產房 心裡想著 離解脫只差最後一步了 這時候是打完無痛過一個小時 根本痛到爆 忍著痛不停得出力 胎頭還是無法無法往下降 一位護理師用手肘💪幫我推肚子 一位用手幫我撐開產道👋讓寶寶可以順利出來 但不管怎麼用力 怎麼使勁寶寶就是出不來。。。 這種無能為力的感覺真的讓人好無助🥺 但我已經漸漸得沒力了 21:30 醫生進入產房🧑‍⚕️判斷胎頭位置太高 建議我改成剖腹 這時候我才發現我已經生了快兩個小時 但因為是臨時開刀 必須等麻醉師過來 等待的過程我真的是痛到要昏厥😫 寶寶的頭已經在往下擠👶被撐開真的很痛 22:10 麻醉師抵達👩‍⚕️ 打完麻醉後 不知道是心裡覺得解脫 還是覺得前面痛了這麼久 最後卻還是剖腹 感覺就只差這麼一步 忍不住哭了😭😭 剖腹的過程完全沒有感覺 就只覺得有人在移動你 因為打了半身麻醉 剛剛痛到要暈過去的陣痛也沒感覺了 23:44 奶音的哭聲很宏亮👶呦呦來到這世界報到 看了她一眼 知道她平安 麻醉師就讓我睡著了 這一天 很難熬 很煎熬 卻也讓人很難忘 一直以為進了產房 擠個幾下寶寶就會出來了 已經用盡全力 卻還是無能為力 從沒想過自己會吃到全餐 而且打了無痛的待產過程竟然還可以這麼痛 但真的在看到寶寶平安就覺得 一切都過去了 1:30在恢復室還遇到地震 重新回想一遍 真的覺得今天所有的一切很難想像 #安琪拉孕期日記 #呦呦成長日記 #產程 #孕期 #生產 #自然產 #剖腹產 #全餐

后燕窩胜肽飲// 喝的到燕窩的胜肽飲 頂級越南會安燕窩 唾液酸對孕媽咪好處多多

2021年02月22日
公開
509

自從公布了寶寶是女孩兒後 好多人都建議我要喝燕窩 補充燕窩內最有營養價值的//唾液酸//  不只能讓媽咪變漂亮  還能讓寶貝補充營養 雖然初乳、牛奶、乳酪內都還有唾液酸  但含量都偏低 加上有些可能有乳糖不耐  不能吃奶製品 這時候就可以從吃燕窩來攝取 //后 燕窩胜肽飲// 包裝真的超美耶!!!!!!!!!   不管是自己喝或是拿來送禮 看到這包裝心情都會超好的 特別的是他選用//越南頂級的會安燕窩// 他的產量只佔市面上的2%  他的營養價值也比其他燕窩高出4倍  相對它的價格也會比較高一些 除了珍貴的會安燕窩外  另外也添加了 鐵皮石斛  在九大仙草中有軟黃金之稱 萃取而成 超微米珍珠粉  以專利乾式低溫超微米細化 分子細小易吸收 每顆都經過SGS檢驗無汙染 以及 蛋白聚醣 賽洛美 蠶絲蛋白 玻尿酸 玄米萃取物 天然美果  美顏補給一包搞定 除了剛剛提到的唾液酸外 燕窩內的營養還含有胺基酸、水溶性蛋白質、表皮生長因子、礦物質及多種微量元素 倒出來還可以裡面還有少許的燕窩  市面上有很多燕窩胜肽飲都是吃不到燕窩的歐!!! 方便攜帶的小包裝  即開即飲超方便 喝起來酸酸甜甜的莓果口味  就像喝果汁一樣 這麼美的包裝真的會被他燒到耶!!!! 其實燕窩胜肽飲是不限制年齡推薦大家都可以做攝取 尤其是像安琪拉的媽咪們  從孕期到哺乳時期都建議可以不間段的補充 尤其過年快到了  想好伴手禮要送什麼了沒有呀?!! //后 燕窩胜肽飲//包裝真的太美 好適合當年節伴手禮  送禮好看又大氣    ​后燕窩官網    ​后燕窩粉絲團 ​后燕窩IG    ​后燕窩LINE@ 首次加入LINE好友 還可以領200元優惠卷耶!!!! 另外再輸入安琪拉專屬優惠《qskin50》還能折50元!!   ※本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考 產品成分及功效說明 參考商品或官網(粉絲團)所載 不等於宣稱具有療效 每個人使用習慣、體質膚質不同  實際效果依每人體驗為主※   #懷孕 #燕窩 #后燕窩胜肽飲 #燕窩胜肽飲 #燕窩飲 #會安燕窩 #后燕窩 #孕期營養 #孕期燕窩

T.C.M 孕哺保養中心//三重孕婦按摩 從孕期到產後 給媽咪全方位的呵護 另外提供產後舒壓 臉部保養 泌乳疏通 寶寶按摩 產後馬甲美胸服務

2020年12月19日
公開
662

平常都沒有注意  等到需要的時候卻苦苦尋找不到  各位孕媽咪有沒有和我一樣的感覺 我本來就超級愛按摩!!!!!!  但並不是每家SPA館都有專門的孕婦按摩 為什麼要特別找//孕婦按摩//呢?!?! 懷孕時期推按有些穴道可能容易造成宮縮 了解孕媽咪身體可是非常重要的 連按摩的保養油都要挑選孕婦可以使用的歐!!! 畢竟大家在享受、放鬆的過程 也是想要寶寶可以安全地在肚子裡呀   //T.C.M.孕哺保養中心//不光只有孕婦按摩 到後期生產完泌乳都有不同階段的課程 是一間完全可以陪伴媽咪從孕期到生完寶寶孕哺的整個過程 竟然有這樣一間完全為孕媽咪存在的美容中心!! 以往找到的美容中心都是SPA館 附有孕婦按摩課程  沒有看過這樣為孕媽咪打造的地方 先填寫基本資料 主要是詢問第幾胎、有沒有不舒服、有那個部分特別需要加強 像安琪拉就特別有睡不好和腰痛的情況  待會孕哺師也會針對重點部位幫我們做加強 特別的是孕哺師還幫我量了一下血壓 一切都正常我們就可以開始今天的按摩課程囉 這邊的孕哺師每一位都是有專業證照的 大家都可以放心 除了孕期的按摩 到產後的泌乳、追奶、石頭奶、退奶到美胸課程這邊都有 不管是孕期或是產後  這些課程對媽媽來說都好重要耶!! 孕婦按摩連保養油也是很重要的歐!!!  這邊的空間很簡單  休息區、乾溼分離的沖澡區及梳妝台 梳子、夾子都有用紫外線消毒燈照過  如果需要棉花棒、髮圈也都是可以自己取用的 櫃子是可以自己設定密碼的密碼鎖  把貴重物品放這也好放心 那我們就去洗香香換上浴袍  等著準備做SPA啦 雖然有洗好香香  但還是會做好足部消毒 從最腫脹、最水腫的腿部開始  一開始還以為做孕婦按摩按得力道會輕得沒有感覺 但孕哺師按得力道我覺得非常剛好  有按到我深層的痠處  但卻不會刺激得不舒服  我整個身體都是非常放鬆的 我的腰部非常痠痛  孕哺師說因為黃體素的堆積 推開就馬上會有感覺 第一次推的時候 超級超級痠  但等到第二次再回來按相同的地方 痠痛感真的明顯消失了 我的背部肩頸也都超僵硬  晚上睡覺總是睡不好 也不能放肆地想怎麼睡就怎麼睡 長時間下來肩頸就好緊繃 怎麼沒按幾個地方 就覺得身體好像壞光光了 輕輕柔柔的按摩肚子、胸部也會由外而內的做按摩  最後是輕柔的肩頸及頭部按摩 按到後面我都舒服的要睡著了  身體得到很多放鬆 懷孕六個月以來 身體承受的壓力都沒有像今天這樣充分得被釋放出來 課程結束後就不建議大家再次沖澡歐!!   可以讓保養油好好的在身體上停留、吸收 最後送上小點心 做最後的休息 (白木耳煮得很好吃耶!!  好想把整鍋扛回家  結束按摩後  孕哺師會針對身體的狀況再做小叮嚀 腿部後方的筋非常緊繃 孕哺師也教我可以做一些在家就可以拉拉筋的小運動 除了按摩舒服之外  另外一個可以讓我覺得好輕鬆自在的是 孕哺師從頭到尾都沒有推銷 有去做過SPA應該都知道  最後免不了會被推課程一番 這時候莫名覺得壓力好大啊 其實有好多人都是因為害怕被推銷而不敢踏入SPA館 但在這邊反而是我會想要主動再訪  而且之後的泌乳問題我也會想要請他們幫我解決  畢竟像這樣針對產婦泌乳課程的專業美容中心真的不多   //T.C.M.孕哺保養中心// 🤰台北店 地址:新北市三重區龍濱路128號 ☎️預約電話:02-29761517 🤰新竹店 地址:新竹市經國路一段379巷30號 ☎️預約電話:0902-338386 🤰台中店 地址:台中市豐原區自強街122號 ☎️預約電話:0908-991939   🎀官方Line@ 線上預約:@uqr0402b https://lin.ee/4AmAuyF (請線上加入+官方Line @預約各店人員忙碌中/外出服務中,不便接電話,請您見諒)   ※本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考 產品成分及功效說明 參考商品或官網(粉絲團)所載 不等於宣稱具有療效 每個人使用習慣、體質膚質不同  實際效果依每人體驗為主※   #T.C.M.孕哺保養中心 #孕婦按摩 #泌乳 #通乳 #退奶 #追奶 #泌乳按摩 #泌乳師 #孕哺師 #孕婦按摩推薦 #三重孕婦按摩 #產後舒壓 #臉部保養 #泌乳疏通 #寶寶按摩 #產後馬甲美胸

Angela安琪拉孕期日記//桃園禾馨高層次超音波

2020年12月08日
公開
600

一胎一次的 #高層次超音波 幸好桃園也有 #禾馨診所 可以不用大老遠奔波也是一種幸福 每次的 #產檢 其實都讓人好忐忑 真的沒有什麼比期待寶寶健康還來得重要的事了 一開始先由高層次技術員幫寶寶做仔細的全身檢查 不只是外在的眼耳鼻口 連內部的心臟各個臟器 甚至是血液流動的方向竟然都可以看得一清二楚 _ 過程中寶寶如果躲起來不給我們看 還會輕聲細語的說來 寶貝 給阿姨看一下噢 技術員怎麼可以這麼有愛 藏起來的部位如果沒有看清楚 都會回過頭再次確認 手指腳趾更是細數一隻都不能放過 繁複的過程不只耐心 細心 更是可以感受到他的專業 技術員看過之後 會再由醫生再次確認 沒想到這樣一個檢查就花費快3個小時 從頭到尾技術員都一樣溫柔、有耐心 讓人整個過程也很放鬆 看到寶寶健健康康心裡也放下不安的大石頭 看到4D超音波 也第一次感覺和寶寶距離這麼近 檢查後的報告、照片 不只印出來給你 還直接有APP可以網路觀看 以後不管到哪一家醫院就診 就可以即時在APP看到就診紀錄 這個超棒 _ 可惜過程中不能拍照 不然真的好想寫出來和大家分享 #禾馨高層次 超推 #雖然要花錢 #但還是超感謝技術員這麼細心耐心幫我檢查  #懷孕  #高層次  #孕期

Angela安琪拉孕期日記//我的備孕經歷分享

2020年12月04日
公開
476

  我要當媽媽啦!!!   我目前是懷孕四個多月  應該有很多人發現我的部落格、IG已經默默安靜了三個多月 因為這三個月我真的是超級不舒服 (真的會懷疑人生​ 一直到最近才開始有在PO一些近況  也和大家分享我懷孕的好消息 其實在這期間也好多人私訊關心我怎麼消失了  一聽到我懷孕大家都給我很多的祝福還有關心 也和我分享了好多好多懷孕的過程還有該注意的事情 在這邊也要感謝大家對我無私地分享還有對我的關心 我和老公在一起10年多  每次家庭聚餐免不了會被問 什麼時候要生小孩 有些人會在意被這樣問 但我們沒有太大的感覺  因為還是很享受兩人世界的生活啊 最後甚至連我爸媽都給我下了最後通牒 因為他們覺得太晚生 媽媽的體力還有恢復力真的會有差   聽很多朋友分享生完第一胎和第二胎後的感受就知道這個是真的!!!! 而且早一點辛苦  後面年紀大真的也不會這麼累 畢竟大家也想要好好的享受退休生活啊   但我覺得最難跨過去的就是會一直一直都覺得自己沒有準備好 一開始和老公交往1、2年的時候  那時候我們就有想要有小孩 但那時候的心情是想要和另一半有愛的結晶 可是過了一個年紀後 我反而覺得我還沒有準備好  我會覺得這是一個非常重大的責任 就是生完小孩後  你要全心全意地照顧她 整個生活重心都圍繞著她 就不能像現在這樣  想去哪就去哪  想幹嘛就幹嘛  就完全會被一種責任綁住 ​ 漸漸地  身邊好朋友陸續生了小孩   常常聽到他們分享或是看一些照片 就真的覺得小朋友好可愛  一直被他們的萌融化 加上現在親子節目越來越多 就自己開始有點幻想  也會有點憧憬 原本心裡一直跨不過的那個檻  就莫名其妙地跨過了 原本我們就計畫在今年年中開始備孕  原本預期懷孕的時間大概是抓半年以上 因為之前有去做AMH檢查 就是可以測出你的卵巢年齡 我測出來指數竟然只有1.96  相對是38歲的卵巢 以正常20~28歲指數應該要落在4~7之間才是正常 低於2的話表示卵巢功能已經在衰退了  之後會很難受孕或是會很容易流產 做完這個檢查其實心理壓力還蠻大的​ 那時候也有和老公說我可能比較不容易懷孕  也可能我們會沒有小孩 但老公的態度就還蠻樂觀的  覺得順其自然  如果沒有辦法 兩個人一起過也沒有不好 ​ 因為原本也沒有抽菸  喝酒也都是久久才喝一次低酒精飲料 有在做的改變就是有在吃幫助代謝的輔助食品  就停掉了3個月以上才開始沒有避孕措施   備孕我覺得一個最重要的點就是//保健食品// 其中我最注重的就是//鈣片//  很常聽到有人說生小孩會掉牙齒  我真的超怕這個!!! 因為每次健檢的時候醫生看到我的骨密度  都覺得我低得誇張 所以我一準備要懷孕的時候  我每天都會認真吃鈣片 我會選擇鈣含量有1000毫克的鈣  如果有含維生素D能幫助鈣吸收會更好 平常也可以多喝牛奶或是波菜這類的高鈣食物來補充 ​ 另外 我還買的BHK'S的孕媽咪綜合維生素還有肌醇 但其實被孕的時候不用吃到綜合維生素  只需要吃葉酸就可以 所以我就又另外買了葉酸 綜合維生素我就留著之後懷孕4個月過後再吃   葉酸是備孕一個對寶貝非常非常非常重要的營養品 主要是關係到寶寶腦部還有神經系統發展很重要的營養素 另外還可以預防寶貝先天的神經管缺陷 備孕期間一天大概補充400微克就可以   雖然也可以透過吃綠色蔬菜來補充  但還是建議大家吃葉酸定可以更直接補充   另外還有剛剛說到的肌醇  肌醇要不要吃 我覺得沒有一定 它可以讓你的生理發展更成熟 讓你的受孕指數更高一些 因為前面有說到之前有去檢查AMH指數比較偏低 所以我一開始就買了肌醇  想說這樣會比較好受孕 其他營養品你可以多買  但肌醇先買一個就可以 因為其他營養品是要一路吃到孕期結束但肌醇要在一懷孕之後就要停止 雖然我的備孕時間沒有太長  也沒有太多故事可以和大家分享 但真的從開始知道懷孕後 就一直不停地看別的人的分享、做功課 畢竟許多人懷孕都是第一次 也希望可以把我的經驗整理出來和大家分享我的孕期還有經驗和大家做分享 畢竟在懷孕期間每個人的經歷還有感受都不一樣   多一個人分享也就多一個參考 也歡迎各位媽咪和我分享你的經歷歐   ※本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考 產品成分及功效說明 參考商品或官網(粉絲團)所載 不等於宣稱具有療效 每個人使用習慣、體質膚質不同  實際效果依每人體驗為主※    #懷孕  #新手媽媽  #親子  #新生兒報到  #懷孕日記 #孕期