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你老是會睡覺起來後鼻子不舒服，想要打噴嚏、流鼻水嗎？你會起床後眼睛癢、紅腫或想流淚嗎？你可能是對塵蟎過敏了！2008年台北市衛生局的過敏原檢測報告顯示國小一年級學童90.79%對塵蟎過敏，這麼可怕的過敏原怎麼可以不了解一下？今天就用5個問題來了解「塵蟎」這個時常讓人忽略，但又對我們生活造成重大影響的狠角色吧～日後也會教大家該怎麼透過清潔寢具、衣物來解決生活中討厭的塵蟎喔～
塵蟎是一種微小的生物，有著鉗子狀的腳，體積約在0.1～0.3mm之間，大一點的可長到0.5mm，和頭髮粗細差不多，一般肉眼認真看還是看得到的！但是因為床的面積很大、塵蟎又小隻，所以不容易被發覺。
一般而言，塵蟎的平均壽命大約為3個月左右，在這之間，一隻雌性塵蟎至少能產20~50個卵，而從卵孵化製成蟲的速度也僅需20～30天，繁衍速度可說是相當的快。若是在溫暖潮濕的環境中，塵蟎的繁殖速度將會更快！
塵蟎喜歡待在溫暖潮濕的環境中，溫度約20℃～30℃、相對濕度60％-80％的環境是牠們的最愛。你發現了嗎？這剛好就是台灣的氣候環境，所以家中容易滋生塵蟎！
另外，塵蟎喜歡附著在粗糙的表面，例如棉被、毛衣與毯子等等。因為棉被屬於人體貼身接觸的織品，且人體在睡覺時會自然地排汗，以及呼吸的過程中也會釋放水氣，達成塵蟎喜愛的生活環境，這也使得塵蟎容易出現在我們的棉被上。
塵蟎可以說是什麼都吃！但還是以霉菌、食物碎屑、花粉、人體身上掉落的皮屑及毛髮等等為主。人體每天掉落的皮屑及毛髮足以讓上千隻的塵蟎生活幾個月以上，而更特別的是，即使塵蟎缺乏足夠的食物，他們會以自己的排泄物及同族的屍體為食。如此特別的生活方式，讓塵蟎很容易在一個地點生存和繁殖！
上述介紹了許多塵蟎的知識小百科後，來到大家最關心的問題了—到底塵蟎會對我們的生活帶來什麼影響呢？
會造成過敏的往往不是塵蟎本身，而是塵蟎的排泄物、屍體、卵等。而塵蟎的排泄物是肉眼不易看見的，且可以在空氣中懸浮將近半小時，人體在不知不覺中吸入後，因水溶性的性質會在鼻子及肺部組織快速溶解。對於過敏患者來說，溶解的排泄物會在細胞組織中釋放酵素，並引起過敏反應。
如同開頭說到的，塵蟎是常見的過敏原之一，而由於我們每天貼身接觸的棉被、寢具及衣物多少都有塵蟎的蹤跡，使得許多過敏患者的症狀因塵蟎的原因而加重了不少。過敏症狀中常見的過敏性鼻炎及氣喘，也有很高的比例是因塵蟎而誘發的，另外，異位性皮膚炎的發生也與塵蟎息息相關。
另外，塵蟎會吸取人類皮膚養分，分泌物會使得毛孔阻塞，並使得皮膚變得粗糙、角質增厚等影響。更有研究指出，塵蟎會加速細小皺紋的產生，導致雀斑、黃褐斑及黑色素的沈澱。
看完了以上的介紹，你是不是感到既驚訝又害怕呢？千萬別小看塵蟎的威力，除了繁殖週期快之外，塵蟎對人體的影響通常都是日積月累的，常在不知不覺中惡化我們的生活品質！了解塵蟎的基本知識後，知己知彼才能針對「消除塵蟎」對症下藥啦！
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文章來源：果然洗GoLaundry官網文章
