自我欣賞の體驗

 

昨天為了今天＂開工＂的晨光故事時間
特地上網＂估狗＂影片
想著現在孩子最常遇見的問題～
就是缺乏自信
然後，我搜尋資料時
意外看見一則名為
《自我欣賞體驗》的影片....

片中主持人拿了一面鏡子
到街道上請民眾＂攬鏡自照＂
然後，看著鏡中的自己
說出讚美自己的話來
最後甚至還邀請當事者能親吻鏡中的自己~~ ( ˘ ³˘)♥

我覺得...這意境，真好!!
不但能啟發孩子們認真觀察、欣賞自己
也可以藉著這小活動來活絡一下班級氣氛
此外，我帶了一些朋友和我分享的糖果
再額外補買一些
做為孩子們配合活動的小禮物

表面上....看見的是糖果
但，讓他們甜在嘴裡的每一顆糖果
都是我誠心送給他們的＂祝福!!≧◇≦

這真的是一個很有趣的＂實驗＂（遊戲）
別說孩子們，其實要我來做
也是需要鼓起一些勇氣的
當然要孩子們分享
我必須得帶頭示範才行呀~~v(￣︶￣)y

我知道，第一次要孩子們對著鏡子
說出讚美自己的話
一定很少人能完成
於是，我又多給了他們一個選項～
含情脈脈的和鏡子裡的自己對視三秒鐘
果然不出我所料
有九成以上的孩子都選這個...

光看三秒...就已經不是容易的事了
我逐個盯著數秒時
就見有些同學感覺不自在
眼神忍不住會飄移
就連有幾位勇敢對著鏡子讚美自己的孩子
說話時...
眼神也不太敢一直坦然對視鏡中的自己
眼睛看著旁邊
嘴巴像在唸＂台詞＂似的
感覺比較像是在刻意營造氣氛
而不是發自真心對自己的讚賞....(｡◠‿◠｡)

這個遊戲只是一個引子、一個練習
給孩子們一個觸發，試著去思考
如何自在的看待自己
特別喜歡影片最後的那一行字
也是我這過來人想讓孩子們明白的～
『你自己，像宇宙所有生命一樣，值得你去愛！』

親愛的朋友們
你是不是每天都有注意及觀照
並好好認識及欣賞自己呢？...(｡◕‿◠｡)ღ

自由書寫第７３４回分享～