超累

連上2天課
今天覺得超累
昨天連上7小時
今天上5小時

回高雄騎摩托車時
肚子一直緊 功縮超嚴重
腰也一直酸 趕快回家平躺才好些

真的不能走太多路


看來課程要分散減少了
不然身體一定吃不消