韜爸和韜媽都是屬於"呼吸"也會胖的易肥體質
爲了控制體重
很長一段時間我們...晚餐不碰澱粉
以免導致代謝不佳.體重節節高升...(這是很恐怖的事情)
晚餐時間我會炒各式各樣的青菜.煎肉排.炒蛋或是煮大鍋蔬菜湯
想盡辦法把我們家韜爸和小傢伙餵飽
難得的週末夜晚
韜爸表示可以利用冰箱裡的剩飯炒一盤"蔥花蛋炒飯"來打打牙祭
那我當然恭敬不如從命
趕緊爲老公炒一盤"蔥花蛋炒飯"
忍不住在心中暗想...千萬別把這個任務給搞砸了才好~
每次韜爸交代新任務給我時
我就會像小朋友接收老師特別指派的工作一般興奮...(
這是一種榮耀耶)
一邊雀躍的跳著去幫韜爸炒飯去...
"蔥花蛋炒飯"的準備材料:
白飯...(用剩飯來炒粒粒分明較為美味.用剛起鍋的白飯來炒容易黏乎乎的)
雞蛋 三顆
蔥花 越多越香
爆香用蒜末
把蒜末和蔥花一起爆香
把蛋放進去變成蔥蛋
把剩飯放進去輕輕切散
盡量讓白飯和蛋充分混合
這就是家家戶戶常做的"蛋炒飯"
對我而言倒是很少有機會做"蛋炒飯"
沒想到...炒飯還滿好玩的呢~(
這句話沒有雙關喔~就知道妳會想歪~嘻嘻~)
"蔥花蛋炒飯"搭配一碗"蔬菜味噌湯"
比不上外頭餐廳的華麗菜餚和重口味
簡單的菜色和充足的營養
這就是韜韜家的簡單家常晚餐
喔~好迷人的澱粉...(這個美味的小壞蛋)
現在就好想從螢幕挖一口炒飯來吃吃
可愛又迷人的反派角色
"炒飯"就像是神奇寶貝裡的"火箭隊"一樣
讓人又愛又恨
真是好討厭的感覺呀~
傍晚帶著阿韜在綠園道上漫步
聽著小傢伙的聲音
看著小傢伙的臉蛋
這就是我的天堂...人家是認真的啦~(
我是頭殼壞掉的傻媽媽)
批ㄟ斯~~~
今天韜韜家又接待眾多同事阿姨&姐姐們來韜韜家聚會
...(已婚的阿韜要叫阿姨.未婚的要稱呼為姐姐)...
這種感覺真的很棒...叫我充當瑪麗亞去煮咖啡也開心
大夥兒姐妹們要常常來坐喔~
這是一種榮耀耶)
這句話沒有雙關喔~就知道妳會想歪~嘻嘻~)
我是頭殼壞掉的傻媽媽)