我承認我自己超超超愛吃"黃地瓜"(紅&橘都不愛.就愛台灣的黃地瓜)
無論是整顆烤.切開小塊烤...顛過來倒過去.還真有一點兒吃膩了
![韜媽廚房(299)_img_1](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
這款無油又香酥脆的地瓜是韜韜家近日的新寵
將地瓜用鋼刷刷乾淨.去除不良處.切成條狀
以250度高溫約烤15分鐘左右
提早將烤箱預熱.中間要翻面一次
![韜媽廚房(299)_img_2](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
烤得地瓜滲出微微的"蜜"來(小朋友乖.老師說這裡要拿螢光筆出來畫重點)
吃起來不是一整個軟趴趴的
而是外皮有一些...乾和酥的口感
![韜媽廚房(299)_img_3](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
晚餐後的點心-地瓜和水果
"每日五蔬果"說來容易.嚴格執行還真有一點難度呢~
這盤"香酥地瓜條"不灑任何添加物就覺得這地瓜條已經美味到不行
若是灑上一些糖粉或梅粉...天啊~有夠對胃
連我們家平日不愛吃地瓜的阿韜都一條條的啃個不停
我衷心認為...再精緻的蛋糕.餅乾都不如這盤尚天然的烤地瓜美味.真的捏~
![韜媽廚房(299)_img_4](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
一邊看三國.一邊吃烤地瓜的小孩
批ㄟ斯~~~
無意營造阿韜愛看書的假象
那天只是湊巧拍到他正在閱讀韜爸買的新書
這傢伙平日只要有得玩.壓根不愛看書~(沒輒)