我們家韜爸前陣子在批發魚市購入好多海鮮
無論是帶殼的大草蝦.脫殼草蝦.肥嫩嫩的蟹腳.鮑魚高湯.大章魚.蔬菜蟹肉捲...
每樣海鮮都好鮮美...讚的咧~
"大草蝦蔬菜湯"的準備材料:
比巴掌還大的大草蝦 五尾
鴨肉凍 100g(湯底)
高麗菜 1/3個
紅蘿蔔 1/2個
蕃茄 一顆
將湯底和蔬菜放進大鍋子裡快樂的翻滾
最後擺進大草蝦一起煮熟就可以起鍋
小傢伙放學一回到家大喊:"好香喔~媽媽妳在煮什麼?"
阿韜難得主動的要求媽咪跟晚餐拍照...(超可愛的這傢伙)
堅持要讓阿土弟弟跟晚餐一起入鏡頭
大草蝦蔬菜湯...超鮮的大草蝦在嘴中彈跳(銷魂)
以低澱粉的冬粉湯代替飯麵當主食
喀一大碗蔬菜冬粉湯寶證飽嘟嘟且熱量低
搭配小黃瓜和紅蘿蔔沙拉
餐後再來一碗綠豆湯佐手工芋圓(向上市場的老攤子買來的芋圓)
吃飽喝足之後
陪伴阿韜一起騎腳踏車到文具店去購買美勞課要使用的保麗龍膠
順便讓飽嘟嘟的大肚子可以運動運動消化一下...真好~
