一直想煮最簡單的"清炒義大利麵"
夢想中的組合:大蒜香料橄欖油加上高品質義大利麵
那天功課比較少的阿韜也捲袖來幫忙洗菜
先洗青菜和菇菇
接著切辣椒...(我已經將辣椒的籽取出.並不辣)
以橄欖油加熱蒜末和辣椒
再將煮熟的義大利麵倒入拌勻
就醬子...簡單就是美味.正因為所以難度更高
我會慢慢調整火候和口味找出適合我們家的口感
簡單又衛生且富含蛋白質和纖維素的晚餐
阿韜很愛的玉米濃湯加入大量的新鮮玉米.菇菇和蘆筍
簡單的清炒義大利麵
烤牛排和炒蔬菜(紅椒.黃椒和櫛瓜)
好喜歡這炒蔬菜的香氣和口感
簡單的燙青菜淋醬醬
總覺得晚餐要多攝取一些蔬菜才及格
阿韜指著最心愛的牛排流口水
烤蔬菜和牛排所流出的湯汁真是啾吸
搭配Paul的棍子麵包一塊兒吃乾抹淨
再啜飲一口新鮮慢磨蘋果汁
吼~~~真是太舒服了啦~~~
我的身體在吶喊
我的胃好開心
美好人生豈能少了好食物陪伴呢~
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