上次回娘家去
娘家媽媽有問她的朋友的妹妹...
因為對方也是有糖尿病...
結果得知原來是煮了兩種平時可以拿到的葉子
就是...
荷葉跟桑葉..一起丟入電鍋一起煮然後直接喝湯就行了
(要去中藥店買哦..是要曬乾的葉子)
這兩種是可以利尿及降血脂及血糖
如果想要減肥的話
可以再加仙楂
吃這個,,,不會增胖哦...
會清腸胃
聽說挺有效的
重點都是天然的
我只有煮荷葉跟桑葉在喝啦
都是當水在喝...渴了就喝
味道不難聞口味還好耶
對血糖的話...
有降哦^^"
但還是跟本身的自我飲食有關
需要的媽咪可以帶回去哦
好友小如也是有帶回去,,,
因為她父親也有糖尿病的困擾...
我喝了是覺得有效 ^^"
若是單純只想要減肥的話
就仙楂+決明子就行了
關於這件事
建議要開始食用的人
可以到中藥店尋求解答哦
這樣也才吃的安心
