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曉蕙媽咪

歸耆茶

2010年03月08日
材料:
黃耆3錢...當歸1錢

做法:
用4碗水熬煮黃耆,大火煮開後轉小火,繼續煮約20分鐘..
最後再加入當歸一起煮..約3分鐘...即可熄火飲用

*當歸具有良好的疏通血路效果
黃耆則有提昇免疲功能,補氣
二者通力合作,便能調養血氣虛弱的體質


來源處...我家的日曆..