1.充分休息2.發燒到39度給予退燒藥,使用冰枕酒精擦拭都只是治標不治本只有栓劑或退燒藥才能真正降低體溫3.嘴破溫補吃涼粥、布丁或蒸蛋,開水4.洗熱水澡出汗是重要的不要吹冷氣不然要穿長袖5.發燒是身體機制對人並非不好,通常會持續幾天.